Så tar du kontroll över stressen
Vad händer i kroppen när vi är stressade? När är stressen farlig? Och vad är rätt återhämtning? I ett nytt avsnitt av Lärarstudentpodden pratar vi med Sara Haraldsson, en av grundarna av Maktsalongen, som arbetar med stress och stresshantering. "Vi lever i en sjuk struktur som gör alldeles för många - alldeles för stressade. Det finns inga magiska lösningar utan det är förutsättningarna och omständigheterna som måste förändras."
Podcasten Lärarstudentpodden är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.