A Vibration Plate is used during whole-body vibration therapy to stimulate bone growth and bone density by increasing osteoblast production. It can also increase metabolism, flexibility, mobility, range of motion, and balance.
Podcasten Mountain Health är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.