Cada vez tiene mas fuerza el concepto de medicina preventiva, y en casos como la esclerosis multiple esta forma holistica de comer representa un cambio de la calidad de vida. Clau nos platica como encontró en lo Holistico una forma de sanar

Las plantas medicinales son maestras, usadas desde hace muchos años como portales para conectar, sanar y crecer. En esta ocasión charle con Joyce sobre la investigación científica detras de plantas como el ayahuasca. el peyote y los hongos.

Has escuchado de los huevos yoni? Esta practica tiene miles de años y esta enfocada en la sanacion de la mujer, desde lo físico, lo emocional y lo espiritual.

Vamos a hablar de uno de los recursos mas importantes para la vida... el AGUA! Charlamos con Cami sobre el mundo del Apnea pero también sobre los cuidados del agua en nuestras casas y vacaciones.

Conectar con el poder de tu menstruacion y cuidar el ambiente al mismo tiempo es posible con el uso de la copa menstrual.

Esta es la segunda parte de nuestra conversación sobre el aborto espontáneo. Ahora hablamos de la sanción y el duelo.

Perder un bebe es un proceso muy doloroso, es por eso que quiero compartir mi experiencia de la mano de un especialista

El termino clean beauty se ha puesto de moda, pero Ere Perez lo viene aplicando desde hace 20 años

Tengo de invitada a Andrea Aguilar, una experta en el orgasmo y placer femenino.

Empezamos el año hablando de la importancia de tener un equilibrio en nuestras vidas. De romper mitos sobre la alimentación y el ejercicio.

En el ultimo episodio de esta temporada cerramos la charla con Anais Reyes, hablando del uso positivo de la redes sociales y de apoyar a los niños con cancer de Mexico.

Anais nos cuenta cómo su pequeñita esta ganando la batalla contra la leucemia. Y como Miranda conquisto por tiktok a miles de personas que se unieron para ayudar a una gran causa.

En esta segunda parte hablamos del parto, de la ayuda de la doula, de la nueva relación que se crea con tu pareja y sobre como encontrar el balance entre se mujer, esposa y mamá.

La maternidad es un proceso natural y común pero a la vez personalizado. Cada experiencia es diferente y única, Esta semana hablé con una amiga que acaba de ser mama y nos contara los bueno, lo malo y lo mejor.

La infidelidad es un concepto profundamente complejo, sin embargo se reduce a juicios y etiquetas. Hoy hable con una experta para que nos ayuden entender los procesos psicológicos y las necesidades emocionales que hay detrás.

El racismo es una realidad en nuestro país, se vive en las leyes, en las instituciones, en la cultura y se ha convertido en un sistema. Hoy hablaremos de como nace el termino, como se desarrolla en México y que podemos hacer para cambiar.

En esta segunda parte seguiremos hablando de los problemas alimenticios, el acoso sexual, las drogas y como cambiar los estereotipos del “cuerpo perfecto”.

Después de una década en las pasarelas internacionales, Alejandra nos contará sus experiencias en el mundo de la moda. La depresión, los problemas alimenticios, la soledad, las inseguridades. Así como los éxitos, los aprendizajes y las lecciones de vida.

Hoy, hablaremos de la historia del cine, de los artes que convergen en él y de los diversos roles que hacen posible un film. Diego Pernía nos comparte todo su conocimiento en el 7mo arte y sus experiencias en el set de filmación y los procesos previos.

Esta semana hablaremos del método sintotérmico, un método anticonceptivo natural que te ayuda a prevenir o lograr embarazos, monitorear tu salud, y conocer tu ciclo y tus hormonas .