Sich gesund zu ernähren bedeutet meistens auf Leckereien verzichten. Diese Denkweise ist Old School! New School ist aus Genussmittel, die wir in ‚Maßen‘ oder garnicht konsumieren sollten, wertvolle Lebensmittel zu machen.
In der heutigen Episode teile ich mit euch wie es mir gelungen ist Genussmittel wie Kaffee, Chips, Schokolade, Wein, Kuchen und vieles mehr - in gesundheitsfördernde Lebensmittel zu verwandeln, die meinem Körper Benefits geben, statt ihn zu belasten.
Viel Spaß beim Hören!
The podcast JUNILOVE SHOW 'Enjoy The Now' SHOW is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.