En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger og i dag har vi Anne Sofie i studiet, som du kender fra tidligere episoder og som arbejder i teamet hos @spisepsykologicoach.
Planlægger du det hele, hele tiden? Er du hele tiden 'foran' og klarlægger alt i dit hoved for den kommende uge? Så skal vi i dag spørge; Hvorfor har du så travlt?
For i vores samfund lever vi meget af tiden i vores hoved. Vi tænker, planlægger, koordinere .. men glemmer at være i vores krop og mærke, føle og nyde, fordi vores hjerner har overtaget kontrollen og hele tiden er 'et skridt foran'.
Den måde at leve på, fører jo for mange af os til trangen til at dulme, når dagen er omme.
Få hjælp med vores personlige Mentorforløb i 6 måneder
Ansøg om afklarende samtale til Mentorforløbet
Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: Stop (akut) overspisning
Følg med på Instagram: @spisepsykologicoach
Følg med på Facebook: www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen
Hent gratis foredrag her: https://www.mettefuglsanglarsen.dk/gratis-viden
The podcast Når maden dulmer - En podcast om overspisninger is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.