Kom igång att träna hemma! Anjas personliga tränare Jenny Boström @yogabyjenny gästar studion och tipsar om enkla knep och rörelser som är lätt att få in i ett stressigt vardagsliv. Dessutom vilka träningsredskap man ska ha hemma, hur man får ihop magmuskler efter graviditet och stretchen som gör dig graciös.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast Skönhetspodden is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.