Signe er 44 år med 2 børn fortæller om de fordele hun føler der er ved online coaching ift at få en livsstilsændring skubbet igang. Vi kommer ind på det med at uddanne sig selv til at få taget ansvar for eget liv og hvorfor online coaching kan være effektivt vs. at følge folk på sociale medier.
Signe ville tabe 10kg og få sig nogle mentalredskaber med på rejsen!
The podcast toobusytobefit is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.