Rise & Shine möter Magnus Fridh
Shirin ringer upp Magnus Fridh. En av Sveriges främsta yoga och meditationslärare, samt författare. Magnus är även medgrundare till appen Mindfulness appen, samt att han driver About Yoga med Sheila Arnell. Vi pratar om att hans senaste bok "Att vara stilla när allt skyndar". Om yoga och meditation, men också om den rastlösa tonåringen, från Karlshamn. Hur fadderbarnet Karma kom att förändra hela hans liv.
Vi pratar om hans senaste resa till Katmandu, och skillnaderna mellan just Katmandu och Stockholm. Att Magnus har studerat indologi, att han kan prata tibetanska och om att yoga ackompanjerat av vaktparaden. Och självklart pratar vi även om Magnus morgonrutiner och mycket annat.
Dagens gäst @magnusfridh
Tack till @go_active_travel
Post produktion @framelab_swe
Producent @shapebyshirin
Vi pratar om hans senaste resa till Katmandu, och skillnaderna mellan just Katmandu och Stockholm. Att Magnus har studerat indologi, att han kan prata tibetanska och om att yoga ackompanjerat av vaktparaden. Och självklart pratar vi även om Magnus morgonrutiner och mycket annat.
Dagens gäst @magnusfridh
Tack till @go_active_travel
Post produktion @framelab_swe
Producent @shapebyshirin
Podcasten Rise and Shine med Shirin är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.