Jaakko Halmetoja on hyvinvointi- ja ravintoasiantuntija, biohakkeri ja tietokirjailija. Jaakko muodostaa yhdessä teknologia-asiantuntija Teemu Arinan ja lääkäri Olli Sovijärven kanssa Biohakkerit –kolmikon. He ovat julkaisseet yhdessä esimerkiksi Biohakkerin käsikirjan, sekä biohakkerin stressioppaan.
Keskustelimme jaksossa elämän optimoinnista ravinnon, saunan, paaston ja muiden keinojen avulla. Jaakko kertoo myös omat tärkeimmät peruspilarinsa terveyteen, sekä kuinka vanhaksi ihminen voisi mahdollisesti elää tulevaisuudessa
Löydät Jaakon näistä kanavista: http://jaakkohalmetoja.info/home https://www.instagram.com/jaakkohalmetoja/?hl=fi https://www.facebook.com/JaakkoHalmetojaOfficial
Seuraa meitä myös muualla sosiaalisessa mediassa.
Instagram: https://www.instagram.com/podcastilmio/ Facebook: https://www.facebook.com/podcastilmio/ Spotify: https://open.spotify.com/show/7w1U94w0N2KdIEm8suElbP
Audiovisuaalinen tuotanto: Mikko Suikkari & Henrik Leppänen & Ilari Hassinen
Podcast Ilmiö näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.