Especial Reto, el compromiso
Donde acaba la motivación, empieza la disciplina. El compromiso con tu plan de entrenamiento es imprescindible para obtener los resultados que esperas, no hay otra forma, solo cumpliendo el plan. Por eso debes atar bien en corto ese compromiso.
The podcast La Academia de Fitness is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.