Episode 65: Hvordan undgår jeg, at give mine spisemønstre videre til mine børn?

En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger.

I dag skal vi tale om, hvordan vi undgår at give vores spisemønstre videre til vores børn.

Til det emne har vi Mette Hummel med i studiet. Mette er familie-, par- og psykoterapeut, og arbejder til daglig med familier - særligt forældre og par.

Hør med for at blive klogere på det 'bevidste forældreskab', hvor vi er bevidste - og endda kærlige - over for egne fejl og mangler i forældreskabet. For som Mette Hummel siger, "Jo mere nænsomme vi er med os selv, jo mere nænsomme vil vi også kunne være ved vores børn".

Du kan finde mere om Mette Hummel her: www.mettehummel.dk

Få hjælp med vores personlige ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentorforløb i 6 måneder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Ansøg om afklarende ⁠samtale til Mentorforløbet ⁠

Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stop (akut) overspisning ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Følg med på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@spisepsykologicoach ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Følg med på Facebook: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hent gratis foredrag her: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.mettefuglsanglarsen.dk/gratis-viden ⁠⁠⁠⁠⁠