Episode 67: Derfor giver dine sociale relationer dig overspisninger

En podcast om overspisninger med @spisepsykologicoach Mette Fuglsang Larsen, der dagligt arbejder med kvinder og deres årsager til overspisninger og i dag har vi Anne Sofie i studiet, som du kender fra tidligere episoder og som arbejder i teamet hos @spisepsykologicoach.

I denne uge taler vi om sociale relationer og hvorfor vi nogle gange kan tage os selv i, at overspise imens vi er sammen med andre, eller lige på bagkant, når vi kommer hjem og er alene.

Både Mette og Anne Sofie deler erfaringer med at overspise oven på en dag blandt andre mennesker.

Så hvad er det egentlig i en relation, der kan have den effekt på ens overspisning? Og er det noget, vi kan gøre noget ved?

Det taler vi om i denne episode.

Få hjælp med vores personlige ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Mentorforløb i 6 måneder ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Ansøg om afklarende ⁠samtale til Mentorforløbet ⁠

Kom i gang for kun 179 kr. med forløbet: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Stop (akut) overspisning ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Følg med på Instagram: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠@spisepsykologicoach ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Følg med på Facebook: ⁠⁠www.facebook.com/MetteFuglsangLarsen⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

Hent gratis foredrag her: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ https://www.mettefuglsanglarsen.dk/gratis-viden ⁠⁠⁠⁠⁠