#01. KilosOut soy yo y quizás tú.

Esta es mi historia, es como me sentía hace ya unos años, cuando huía de las dietas de cajón, de lunes a domingo. Estaba cansada de empezar todos los lunes por la mañana y acabar por la tarde. Recuerdo con terror las salas de espera, donde me metían para después fiscalizarme quitándome los zapatos y subiéndome a las básculas cargadas por el diablo. Me sentía juzgada cada vez que desplegaban el metro para ver cuantos centímetros de cadera había perdido, pero por aquel entonces sentía que la única forma de bajar de peso era pasar por ese castigo.

Buscaba sin descanso un lugar donde sentirme cómoda para hablar de mi problema con los kilos, e imaginé el sitio perfecto. Un lugar cálido, sin juicio, sin batas blancas, ni básculas. Imaginaba sonrisas, en un lugar donde poder aprender el por qué de cada una de las cosas nuevas que incorporaba a diario en mi nueva vida y no simplemente seguir órdenes. Poder compartir el momento que estás viviendo y no sentirte despachada porque los quince minutos de tu consulta han terminado. Y como no existía, tuvimos que crearlo, y estoy tremendamente feliz y orgullosa. Si este podcast te resuena, ni te imaginas cómo te podrá ayudar nuestro programa online donde poder poner límites a la comida. Estás a sólo un click de sentirte mejor https://kilosoutplan.com/contacto/

Te veo dentro :)