Voimaharjoittelun oudoimmat treenimenetelmät
Voimaharjoittelun tutkimustieto on lisääntynyt valtavasti tällä vuosituhannella. Aiemmin saimme nauttia enemmän broscience-menetelmistä, joita maailman lihaksikkaimmat ja vahvimmat miehet ja naiset esittelivät alan lehdissä ja sivustoilla. Nykytietämys on valottanut näitä menetelmiä, ja osa niistä on edelleen varsin hyödyllisiä, osa naurettavia. Käydäänpä läpi ihastuttavan outoja treenimetodeja vuosikymmenien varrelta!
The podcast Rautakuuri is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.