I dette afsnit har jeg besøg af Michael Bjerrum til en snak om hatha og vinyasa yoga. Vi kommer både overordnet og grundigt igennem de to typer af yoga - hvad de egentlig er, hvad forskellen på de yogastilarter er, hvor Michael underviser i hatha og vinyasa yoga, og hvad Michael kan se, yogaen gør ved eleverne.
Selvom jeg har dyrket yoga i mange år og selv er uddannet i vinyasa yoga, lærte jeg stadig en masse gennem min snak med Michael. Det håber jeg også, I vil gøre.
Du kan læse mere om Michael og hans yoga-aktiviteter på: https://www.michaelbjerrum.com eller følge med på https://www.instagram.com/michaelbjerrumyoga/.
Husk også at du kan følge med på den her podcasts instagram: www.instagram.com/samtaleromyoga/
Musikken hedder Wild Purple Flowers og er lavet af Siddhartha Corsus hentet fra Free Music Archive: freemusicarchive.org/music/Siddhart…Purple_Flowers
Selvom jeg har dyrket yoga i mange år og selv er uddannet i vinyasa yoga, lærte jeg stadig en masse gennem min snak med Michael. Det håber jeg også, I vil gøre.
Du kan læse mere om Michael og hans yoga-aktiviteter på: https://www.michaelbjerrum.com eller følge med på https://www.instagram.com/michaelbjerrumyoga/.
Husk også at du kan følge med på den her podcasts instagram: www.instagram.com/samtaleromyoga/
Musikken hedder Wild Purple Flowers og er lavet af Siddhartha Corsus hentet fra Free Music Archive: freemusicarchive.org/music/Siddhart…Purple_Flowers
The podcast Samtaler om yoga is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.