Att förstärka försvaret mot stressens fysiska symtom
Stress kan utan problem skapa fysiska symtom i kroppen. De flesta människor söker faktiskt inte hjälp för stressbesvär förrän det satt sig just i kroppen.
Vi kan göra en hel del för att skydda oss mot detta och förekomma problemen.
I dagens avsnitt pratar Björn Rudman mer om detta.
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast Stress och utmattning - med Björn Rudman is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.