Mat för att orka mer - Gäst: @fannygrejar
Mellanmål kan vara en bra lösning för att inte dippa i energin över dagen. I dagens avsnitt pratar Björn Rudman och gäst Fanny Lindkvist om just detta.
Fanny är både matbloggare och matinfluencer och är väldigt passionerad kring både nyttig och god mat för hälsan.
För att läsa mer - klicka på länken här
https://www.bjornrudman.se/mellanmal-3-fardiga-att-kopa-ute/
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
The podcast Stress och utmattning - med Björn Rudman is embedded on this page from an open RSS feed. All files, descriptions, artwork and other metadata from the RSS-feed is the property of the podcast owner and not affiliated with or validated by Podplay.