60. PERSONLIG BERETNING: Stress på Christiansborg. 
Jacob Mark om at miste synet til stress

I dette afsnit taler jeg med Jacob Mark, der i dag (bl.a.) er Børne- og Undervisningsordfører i SF. Jacob blev som 23-årig valgt ind i Folketinget, og blev kort tid efter udvalgt Gruppeformand i SF.

Vi taler i afsnittet om Jacobs sidste ca. 8 år, hvor han har arbejdet i top-politik, færdiggjort sin journalistbachelor og forsøgt at leve op til ambitionerne om at være en god ven, en god søn, en god kæreste og en god politiker. Afsnittet baserer sig på Jacobs nye bog 'Fartblind', hvori han fortæller om et stressforløb, der næsten gjorde ham blind. Jacob anerkendte først rigtig (og måske for) sent, at han var syg med stress, og vi taler i afsnittet om, hvorfor det nåede så vidt, som det gjorde, om hvordan stressen påvirkede Jacobs liv, tanker og trivsel, om hvornår Jacob begyndte at tage sin stress alvorligt, om hvor Jacob er i dag og om hvad han tager med sig fra sine erfaringer med stress.

I afsnittet kommer vi bl.a. ind på:

• Hvorfor det tog rigtig, rigtig lang tid for Jacob at anerkende, at han var syg med stress.
• Hvordan stressen påvirkede Jacobs privat- og arbejdsliv både fysisk og mentalt.
• Hvilke uhensigtsmæssige løgne, der har fyldt - og stadig kan fylde - i Jacobs hoved.
• Hvorfor Jacob, som top-performende politiker, aldrig følte sig god nok.
• Hvad Jacob ville ønske, at han kunne fortælle en yngre version af sig selv.
• Jacobs budskaber til folk, der har en partner, ven eller kollega, der er syg med stress.

Vil du gerne støtte podcasten her? Det kan du gøre ved at dele på sociale medier, at du lytter/følger med og tag’e @MindCareCollective.

Du kan også støtte podcasten ved at donere et valgfrit beløb via Mind Care Collectives MobilePay: 155503.

Musik: Max Ulver

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.