130. Inför Lidingöloppet med Kristoffer Olsson och Krister Svensson
Loppfebern fortsätter och det har sprungits Stockholm Halvmarathon. Vi ger en fartfylld Race Report!
Dessutom följer vi upp Kristoffers bajsprojekt och hur mycket träning det faktiskt genererat. Och hur manlig och alfa har han egentligen kännt sig under helgen som var.
Om en vecka är det dags för Lidingöloppet. Vi nosar på strategi, varför Lidingöloppet är så fruktansvärt jobbigt om man vill det och måltider baserat på strikt asfaltslöpning.
Dessutom har vi fått den stora äran att gästas av Krister Svensson, generalsekreterare på Lidingöloppet. Det bjuds på både nostalgi och framtid i ett härligt samtal. Intervjun avrundar avsnittet.
https://www.instagram.com/lidingoloppet/
Podcasten Hårdare träning är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.