149: Hvordan antiinflammatorisk livsstil kan endre alt
Hva er antiinflammatorisk livsstil?
Hva har inflammasjon med helsen, energien og hvordan livet vårt er?
Hvorfor er det viktig at vi begynner å tenke mer helhetlig på helsen vår og hva som skal til for å leve et godt liv?
Dette er noen av temaene jeg snakker om med lege og psykiater Gunhild Melleby i ukens episode av Level Up.
Instagram:
@drgunhild
Mer av Gunhild Melleby:
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podcasten Level Up med Anniken Binz är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.