Så håller du formen när du är bortrest – våra bästa tips
Ska du resa iväg? Vare sig du ska på semester eller resa med jobbet så brukar resande innebära att du kommer ur dina rutiner. I detta avsnitt ger vi dig våra bästa tips på hur du kan hålla formen utan att bli galen när du är på resande fot.
Glöm inte att ge oss ett omdöme i Apple Podcasts-appen.
...
Följ Smartare Fitness på Instagram, Facebook, Youtube & TikTok.
Skriv upp dig på vår VIP-lista för gratis mailutskick om hur du på ett smartare sätt kan optimera din träning, kost och hälsa. Du kommer även få reda på när vi släpper nya produkter först av alla.
Podcasten Smartare Fitness Podden är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.