Caroline Bohé: At omfavne sig selv, finde tillid i modgang og opnå sit fulde potentiale.

"Jeg har haft svært ved at finde mig selv i rollen som et forbillede, da jeg jo bare er Caroline, men jeg er bevidst om, at jeg er det i dag, og vigtige forbilleder er."

Det lå ikke i kortene, at Caroline skulle blive cykelrytter. Hun var lille og langt fra den hurtigeste, som barn, men en tur på mountainbiken skulle ændre det hele, og i dag er hun godt på vej til verdenstoppen i netop denne sport, der fangede hendes kærlighed. I dette afsnit af Bag Eliten taler vi, hvordan modgang har lært hende om vigtigheden af 'the basics' og tillid, at vokse med rollen som et forbillede og være den udgave af det at være atlet, som du gerne vil være.

Carolien og jeg snakker om: 

• Hvordan hun langt fra havde talent for landevejscykling, men fandt sit hjem og talent på mountainbiken i stedet.
• Vigtigheden af at få lov til at udvikle sig i sit eget tempo, og ikke for hurtigt bygge mere og mere på. 
• Hvordan Carolines første besøg med hendes klub, Ghost Factory Racing, var ret grænseoverskridende, og hvad hun lærte af den oplevelse.
• Den tvivl og usikkerhed hun døjede med det sidste år, hvor resultaterne pludselig ikke gik hendes vej. 
• Hvor svært det er at bevare troen på egne evner, når nederlagene kommer igen og igen. 
• Hvorfor du kan spænde ben for dig selv, når du vil ting for meget. 
• Carolines proces med at arbejde med forventningerne til hende selv og slippe idéen om et særligt resultat, som hun alligevel ikke kan kontrollere.  
• Hvordan det ikke er de små detaljer som gør forskellen ift. resultatet, men at Caroline trives. 
• Hendes proces med at finde modet til at stå ved sig selv, og ikke så at passe ind hele tiden. 
• Hvorfor Caroline foretrækker at være underdog.
• Hvordan hun fik Danmarksrekorden i flest Danmarksmesterskab cykelcross uden at have gået efter det, og hvornår hun har planer om at vende tilbage til cross.

Har du svært ved at bevare troen på egne evner, når nederlagene kommer igen og igen? Og vil du gerne lære at have tillid til dig selv og dine evner?

Så er dette afsnit af Bag Eliten lige dig!

Sådan støtter du nemt Bag Eliten:

1. Giv podcasten 5 stjerne i podcast-appen
2. Skriv et review
3. Del episoden med en ven eller i din instagram story.
4. Følg Bag Eliten på Instagram: https://www.instagram.com/bageliten/

Tak fordi du lytter med og støtter podcasten.

-Rebekka

Kontakt: rebekka@humanathletemedia.com

Musik er produceret og komponeret af Sara Gustafson: https://www.instagram.com/soulrebel_poetry/

Rabatkoder:

Gå ind på HelloFresh.dk og brug koden fresheliten for at få op til 1.199 kr. rabat på dine første 5 måltidskasser samt fri fragt på første kasse, hvis du endnu ikke har prøvet HelloFresh.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.