In your quest to eat the right amount of protein, it's important to know that animal protein is a more bioavailable source than plant protein. You can still meet all your requirements with plant sources, but you’ll have to be more aware and deliberate in your choices.
Diet Doctor Podcast näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.