Facebook Pixel
Olet Riittävä-podcast

Kehohäpeän juuret

Olet Riittävä-podcast
Olet Riittävä-podcast
Ihmiset kokevat häpeää monenlaisista asioista. Kehohäpeä lähtee usein lapsuuden kokemukseista ja esim. koulukiusaamisesta. Häpeän kohteet eivät katso sen perään voiko asiaan vaikuttaa kuten paino tai pituus. Useimmiten taustalla on muiden ihmisten kommentit.

(00:00) Jakso alkaa
(00:08) Mitä kehohäpeä tarkoittaa
(01:44) Miten kehohäpeä näyttäytyy
(04:12) Tapahtumien vaikutus kehohäpeään
(06:22) Esittelyt
(07:42) Kehohäpeä ja normi
(09:12) Vaillejäämisen vaikutus kehohäpeään
(13:01) Miikan ja Sannan häpeä tänäpäivänä
(15:44) Ongelmallisten ajatusmallien synty
(18:32) Koulukiusaaminen
(20:54) Kehohäpeä ja välttely
(23:04) Addiktiokäyttäytyminen
(24:30) Itsekuri ja häpeä
(25:31) Somen tuoma kehohäpeä
(33:03) Loppusanat
Olet Riittävä-podcast
Ei soiteta