Vieraana vappaottelija Jussi Halonen AKA Tuhma-Jucci. Jussin kanssa keskustelemme hänen urastaan ammattilaisvapaaottelijana, kamppailijan henkisistä ylä- ja alamäistä sekä itsevarmuuden merkityksestä. Suoraa puhetta suorapuheiselta Kontulan kundilta ja myös herkkyyttä mieheltä, joka on joutunut kohtaamaan itsensä.

Fysiikkavalmentaja Jani Pulkkinen tekee nopean paluun podcastin vieraaksi! Tällä kertaa mennään Q&A-hengessä eli Jani vastailee kuulijoiden lähettämiin kysymyksiin.

Petri Nyländer on startup-yrittäjä, joka pyrkii Ysub-juomabrändinsä kautta tuomaan CBD-tuotteet Suomen markkinoille? Mitä on CBD ja miten se vaikuttaa? Mikä on tuotteen laillisuustilanne tällä hetkellä EU-tasolla? Mm. näistä ja muistakin aiheeseen littyvistä kysymyksistä juttelemme Petrin kanssa.

Vieraana valmentaja ja kehonrakentaja Jani Pulkkinen. Puhumme mm. Janin omasta historiasta fysiikkalajien parissa sekä hänen näkemyksistään niin treenin, ravinnon kuin lisäravinteidenkin suhteen.

Valmentaja Juho Murtonen jälleen vieraana. Tällä kertaa puhumme mm. erilaisista toistoalueista ja niiden vaikutuksesta lihaskasvuun. Juho vastailee myös kuuntelijoiden kysymyksiin.

Vieraana bikini fitness IFBB pro Anna Virmajoki. Puhumme mm. bikini fitneksen noususta lajina, Annan päätöksestä lopettaa kisaaminen sekä paluusta kisalavoille. Miten Anna on kehittynyt ihmisenä kisatauon aikana? Minkälaiset asiat hänelle merkkaavat omassa valmentajantyössä?

Entinen ammattirikollinen Miika Mehmet on kirjoittanut yhdessä Seppo Lampelan kanssa elämästään kirjan nimeltä Väkivallan perintö. Miten Miika päätyi väkivaltaiseksi velanperijäksi ja mukaan liivijengielämään? Ja miten hän irtautui siitä? Miten hän katsoo rikollisia tekojaan nyt ja millaiset asiat ovat hänelle tärkeitä tänä päivänä?

Kehonrakennuksen SM-kisat 2020 kilpaillaan 19.9. Helsingin kulttuuritalolla. Rennen seurana kisoja ennakkoanalysoimassa Tuomas Takalo ja Jani Pulkkinen. Molemmilla herrasmiehillä löytyy kokemusta niin kilpailemisesta kuin kisaajien valmentamisestakin.

Testo-Timo eli Timo Naapila on porvoolainen somepersoona, yrittäjä ja kehonrakentaja. Puhumme Timon kanssa mm. siitä, millaista on olla sosiaalisen median ammattilainen ja onko somepersoona vastuussa sanomisistaan ja tekemisistään. Aiheena myös Timon tuleva maailmanympärysmatka ja mikä sai miehen ryhtymään moiseen, varsinkin näinä aikoina. Ja sukellamme syvälle mielen sisäavaruuksiin kun Timo kertoo avoimesti kokemuksistaan DMT-hallusinogeenin käytöstä. Pistä turvavyöt kiinni ja pyydä äidiltä lupalappu, nyt tulee nimittäin suoraa puhetta ilman sordiinoa!

Thomas Puha on suomalaisen pelialan pitkäaikainen moniosaaja. Mies on ollut mm. mukana tekemässä MoonTV:tä ja perustamassa Pelaaja-lehteä. Nykyään hän vaikuttaa Remedy-pelifirman leivissä. Miten Thomas on alunperin päätynyt luomaan uran videopelien parissa? Miten koronakriisi on vaikuttanut pelialaan? Mitkä pelit ovat olleet hänelle itselleen niitä kaikkein käänteentekevimpiä?

Underground-metalliteema jatkuu: tässä jaksossa vieraana Jani Laine, mies Suomen suurimman, kauneimman ja ainoan black metal -festivaalin takana. Puhumme mm. Steelfestin synnystä, suomalaisen black metallin tilasta ja Janin henkilökohtaisesta historiasta kyseisen genren parissa. Millainen isku koronaepidemia oli Steelfest-organisaatiolle? Missä piilee black metallin syvin olemus?

Vieraan Impaled Nazarene -yhtyeen laulaja Mika Luttinen. Puhumme mm. black metallin olemuksesta, hevimusiikin kaupallistumisesta ja jo 30 vuotta toiminnassa olleen yhtyeen parhaista kiertuekokemuksista. Voiko heviä soittamalla elää ja vieläkö aikuinen mies jaksaa ottaa keikkareissuilla kuppia?

Jaakko Dahlbacka on pitkän linjan vapaaotteluvalmentaja ja Ylilyönti-podcastin toinen juontaja. Jaakon kanssa juttelemme mm. vapaaottelun kehittymisestä ja tilasta Suomessa, valmentajan roolista ottelijan henkisessä valmistautumisessa ja lajin suomalaisista tulevaisuudentoivoista.

Vieraana IFBB Pro Alexandros Staboulis. Suoraa puhetta mm. treenaamisesta, valmentajista, lahjakkuudesta ja ammattilaisuudesta.

Valmentaja Tuomas Takalo vieraana puhumassa uudesta hyväntekeväisyys-verkkovalmennuskokonaisuudesta, jolla kerätään rahaa syöpäsairaille lapsille.

Rikosseuraamusesimies Laura Neilick kertoo meille työnsä eri puolista. Millaista on kohdata vakaviin rikoksiin syyllistyneitä ihmisiä silmästä silmään? Minkälaiset ongelmat ovat rikollisen käyttäytymisen takana? Tekevätkö naiset erilaisia rikoksia kuin miehet?

Matti8:n kanssa käymme syvällisiin musiikkipuinteihin. Grime on aiheena tottakai. Ja Kanye Westin suhteen päästään pieneen kiistatilanteeseen.

Etäyhteyden kautta vieraana Matias Niemi. Kehonrakentajana, yrittäjänä ja some-persoonana tunnetun Matiaksen kanssa puhumme tällä kertaa nimenomaan hänen yrityksensä kuvioista. Kuinka tarkasti Matias miettii somepostauksiaan ja tuotteidensa brändäystä? Entä miten hän aikoo palkita itsensä kun tilillä on tarpeeksi rahaa?

Sunnuntain iloksi tehtiin Iidan kanssa instagram-q&a: vastauksia mm. koira-asioihin, parisuhdejuttuihin ja sosiaalisen median koukeroihin.

Vieraana mm. Lääkäripodista ja Tiedenaiset-yhteisöstä tunnettu lääkäri Anni Saukkola. Puhumme tottakai maailmaa ravistelevasta korona-epidemiasta. Asiaa myös ainakin lääkärin ammattiin liitetyistä mielikuvista ja niiden rikkomisesta sekä uskomushoidoista.