The Disregulated Addict: Finding Spiritual Regulation Series Pt. 2
The 12-Step Buddhist Podcast Episode 097

Episode 2: The Dance of the Nervous System - Sympathetic and Parasympathetic

Deep dive into the sympathetic and parasympathetic nervous systems

Their roles in stress, relaxation, and recovery

Practical ways to balance these systems for better mental health

The Dance of the Nervous System - Sympathetic and Parasympathetic

Jokin meni pieleen.

Viime kuussa

Tänään

Viime viikolla

Vahvista sähköpostiosoitteesi ennen kirjautumista

{{podcastName}} näytetään tässä palvelussa avoimen {{RSSLink}} kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.

{{podcastName}} podcastin jakelee Podplay. Avaa {{RSSLink}}.

Soita viimeisin

Jatka kuuntelua

Kaikki

Kategoriat

Suosittua

{{title}} | {{podcastTitle}} | Podplay

Sivua ei löydy

Jokin meni pieleen

Etsi ja kuuntele suosikki podcastejasi Podplay.

Podplay

{{title}} | Kuuntele Podplay:ssä

Löydä ja kuuntele suosikkipodcastejasi Podplayssä.

Podplay | Kotisi podcasteille

Oma tili - Omat tiedot

Oma tili - Poista tili

Oma tili - Asetukset

Oma tili

Oma tili - Salasana

Yritä uudelleen. Ole meihin yhteydessä mikäli ongelma jatkuu.

Jokin meni pieleen. Yritä myöhemmin uudelleen.

Etusivulle

Klikkaa painiketta alla ladataksesi omat tietosi. Omien tietojen latauslinkki lähetetään sähköpostiisi.

Olet jo pyytänyt tietosi. Sinun täytyy odottaa, jotta voit pyytää uudestaan.

Omien tietojen latauslinkki on lähetetty sähköpostiisi.

Omien tietojen lataus

Klikkaa painiketta alla poistaaksesi oma tilisi. Kaikki tiedot kuten seuraamasi podcastit ja kuunteluhistoriasi poistetaan.

Poista tili

Päivitä tilin tietoja

Muuta salasana

Syötä salasanasi tehdäksesi muutoksia profiiliisi

Readings and meditations from sacred Buddhist masters. Discussion of methods, techniques and essential principles of Buddhist recovery.

Now we're integrating the next level. Are you ready to drop into the deep work?  The correct answer is yes!
 
Based on the groundbreaking new book, Compassionate Recovery: Mindful Healing for Trauma and Addictions (2022 Rainbow Light Media). 

AA deals with the cunning, baffling and powerful nature of addictions. 
Here, we go down to the roots, with ACEs, Western neuropsychology, and the application of scientifically tested training methods  that are based on the wisdom of Tibetan Buddhist, Yoga other systems. 

Learn to practice easy to follow methods, with powerful effects. Enhance and strengthen your emotional stability in recovery. Discover self-compassion, the wisdom of generosity and more. 

For a foundation in Buddhist recovery and Dharma recovery, read The 12-Step Buddhist 10-Year Anniversary Edition (2018 Atria\Beyond Words) anywhere books are sold.

The Dance of the Nervous System - Sympathetic and Parasympathetic

Uskonto ja hengellisyys