Malou Jakobsen: Et forbillede, tanker, der hæmmer og motocross' dronning

Malou Jakobsen er vokset op i en inkarneret motorsport familie, og mange af jer har nok hørt navnet Christian Lundgaard før, hvilket er hendes fætter. Men hun ville gå sin egen vej, så i stedet for gokarten, som de andre valgte, så tog hun motocross. Malou er en pige med ben i næsen og stor selvtillid, men bagved gemmer sig en meget følsom pige, der til tider spænder ben for sig selv og bliver sin største fjende, og det åbner hun op om i denne episode af Bag Eliten. 

Malou og jeg taler om: 

• Hvorfor Malou altid er blevet kaldt Pippi Langstrømpe, og hvorfor den karakter fortsætter med at inspirere hende. 
•  For Malou kan tingene ikke blive for vildt, og hun elsker adrenalinen ved sporten 
• Malou har droppet ud af gymnasiet undervejs for at jagte hendes drøm om at vinde VM guld, fordi en uddannelse kan du altid tage, men VM-guldet kan ikke vente. 
• Hvorfor det er vigtigt for Malou at være et forbillede særligt for piger, og gøre noget aktivt for at fremme kvindelig motorsport. 
• Hvor meget holdånd/fællesskab, der findes i motocross-miljøet på trods af det er en individuel sport.
• På den ene side, så har Malou masser af selvtillid, men på den anden side, så er hun enormt følsom, og hvad det betyder for hende. 
• Hvordan Malou arbejder benhård med det mentale, for ikke at lade små detaljer køre hende af sporet og blive i nuet. 
• Hvordan hendes mekaniker, Line også har været en stor hjælp i hendes mental udvikling og få hende til at huske sig selv. 
• Hvorfor hun har brug for at flytte fokus fra et særligt resultat til at komme ud af hovedet og ned i kroppen og lade den tage styringen i hendes løb. 
• Hvordan Malou træner både metalt og fysisk, og hvad hendes holdning er til kost. 
• Hvordan hendes største skræk blev til virkelighed, og hvordan det har sat spor i hende siden dag.
• Og meget mere ...

Vil du gerne lære at nyde processen i stedet for at hænge dig i de små detaljer? Drømmer du om at gøre noget stort, men kommer til at spænde ben for dig selv? Eller vil du gerne springe ud i noget helt nyt, men mangler modet til at tage de første skridt? 

Så er denne episode af Bag Eliten lige dig. 

Sådan støtter du nemt Bag Eliten:

1. Giv podcasten 5 stjerne i podcast-appen
2. Skriv et review
3. Del episoden med en ven eller i din instagram story.
4. Følg Bag Eliten på Instagram: https://www.instagram.com/bageliten/

Tak fordi du lytter med og støtter podcasten.

-Rebekka

Kontakt: rebekka@humanathletemedia.com

Musik er produceret og komponeret af Sara Gustafson: https://www.instagram.com/soulrebel_poetry/

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.