Hvem er du?

Mange opplever i løpet av livet en følelse av å miste seg selv og at de ikke lenger vet hvem de er. De reagerer ikke lenger som de gjorde før og merker en endring i tanker, følelser og reaksjoner. Kanskje står de i en stor livsendring og føler at de har mistet både fotfeste og retning? Eller kanskje kommer det som lyn fra klar himmel. Hvordan kan vi vite hvem vi egentlig er? Og kan vi måle personligheten vår? Er personligheten vår som en diamant som slutter å skinne om vi ikke tar vare på oss selv? Noen beskriver det som om diamanten er gravd ned i så mye møkk og grums at det virker helt mørkt og dødt. Kan vi da få diamanten til å skinne igjen om vi om vi bare er villige til å gjøre jobben med å spa bort møkka og ta en skikkelig vårrengjøring på indre bane?

Du har kanskje tatt en personlighetsanalyse i løpet av livet og fått en beskrivelse av deg selv? Men hva så? Kan dette lede oss til å finne vårt ekte jeg?

I denne episoden vil Jeanette Sleveland dele noen refleksjoner rundt personlighet og hvordan vi kan få et tydeligere bilde av hvem vi er. I refleksjonen er det lagt vekt på sosialpsykologi og personlighetspsykologi. Dette er ingen fullstendig fasit på hvem vi er, men kan forhåpentligvis være en hjelp til å se deg selv og andre rundt deg fra ulike sider og tenke på selvet på ulike måter. Her har jeg delt inn personlighet i 5 kategorier. Hvilke andre kategorier ville du hatt med?

Jeg hører gjerne dine tanker om selvet og hvordan vi kan definere vårt selv. Send meg gjerne en mail på: jeanette@mentalskolen.no.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.