Det er Pride, sol og sommer, vi feirer kjærligheten og runder HELE følelsesspekteret med fineste Mathea og Kari i sesongens siste episode. Med terrorangrepet i fjor ble mareritt virkelighet, Pride-kritikk hagler i media og kommentarfeltene koker over. Hvordan er egentlig hverdagen som skeiv nå, og hva betyr det å feire Pride akkurat i år? Dagens episode er viet til alle skeive der ute, deres stemmer og opplevelser som skeiv på godt og vond. (Medvirkende: Emil Lian, Sara Markovich, Daniel Nordtorp, Kristina Moen Nordli, Kim Ocean.)

Herlige Bettina Buchanan er tilbake i studio, denne gang for å snakke om singellivet - right on time for Hot Girl Summer. Bettina er kjent for sitt positive mindset, og vi diskuterer kjærlighetsspråk, sårbarhet, singel-person vs. forholdsperson og masse mer!

Ryktene sier det kan være bedre for seg sjæl og helsa å være litt mer drage i hverdagen. Derfor har vi laget en liten guide til hvordan man kan være litt mindre flink pike og enda mer "vanskelig b*tch".

Å være et ja-menneske, pliktoppfyllende og alltid strekke seg lengre enn man orker, er egenskaper vi ofte både verdsetter hos andre og selv er stolte av. Maria og Synne tar en titt i speilet og har en alvorsprat om hva som skjer når man setter andres behov foran egne over lang nok tid. Maria forteller om hvilke konsekvenser det kan få, og hvor syk man kan bli av å si ja til alt og alle, men ikke seg selv.

Synnøve Dørum åpnet nylig opp om sin autismediagnose for å minske stigma og skape mer innsikt i og forståelse for diagnosen. Hun deler sine erfaringer; oppturer, nedturer, og ikke minst hvordan man som nevro-atypisk kvinne ofte sliter med å bli hørt og få riktig diagnose i psykisk helsevern.

Hvorfor snakkes det så sjelden om hjertesorgen etter vennskap man vokser fra, og hva gjør det egentlig med oss å miste mennesker som en gang har betydd så mye? I dagens episode diskuterer Maria og Synne hvordan man best balanserer voksenliv, vennskap og kjærlighet, i tillegg til å ha MYE på hjertet om rusdebatten som nylig overtok mediebildet.

TikToker Josefine Stoffel er på plass i studio og har MYE på hjertet om dating i 2023. Hvorfor står hookup-kulturen så sterkt hos oss nordmenn? Å date noen for å bli kjent med hverandre (og ikke kun på soverommet), blir ofte virkelighetsfjernt i dagens datingmarked. Hvorfor er det sånn?

Har du noen gang opplevd å bli satt i en bås av folk som ikke kjenner deg, eller kanskje selv dømt andre og innsett at du tok feil? I dagens episode diskuterer Maria og Synne hvorfor man forhåndsdømmer andre, når det er skadelig og hvorfor man gjør det. De deler åpent sine erfaringer med å møte seg selv i døra, men også hvordan andres negative forutintatthet oppleves og hvor det kommer fra.

Vi kicker igang sesong 2 med ville historier og tabubelagte tema. Vær forberedt på en kavalkade av både ubehagelige, interessante og kanskje inspirerende fetisher, og både vanlige og uvanlige fobier. Har du noen gang lurt på hvorfor noen har intense fobier for noe som virker helt ufarlig? Her får du svaret. NB! Grafisk innhold.

To år er gått, og Fittologi relanserer med masse nytt og spennende innhold! Sett av datoen for masse moro i øret fremover - vi høres!

I dagens episode får Maria besøk av the «Bossass Bitch» Shirin Victoria. Her er det mye personlighet i én podcast, og de de snakker om nettopp dette, slutshaming, sjalusi og vennskap. Shirin åpner også opp om da hun nylig ble dopet ned på et av Oslos mest populære utesteder. For hvor trygt er det egentlig å være kvinne? Dere får høre Maria og Shirins meninger om upassende taxisjåfører, for ikke å snakke om alle forholdsregler man som kvinne må ta, bare når man går ut døra.

Vet dere hvorfor vi trenger en samtykkelov? Den nye regjeringen skal endre lovgivingen og vi spretter (nesten) sjampisen i studio - hva vil dette si for oss fremover? Trenger vi en samtykkelov? Og hva gjør man om man har ulik sexlyst i parforholdet og hvordan skal man spice up forplay og ha best mulig sex? Alt dette og mer svarer Maria og parterapeut og sexologstudent Camilla Sørensen på i dagens episode av Fittologi.

Det er sesongavslutning og vi svarer på ALT dere lurer på om sex! Hvordan skal vi kvinner oppnå orgasme med partner, hvordan skal man nyte analsex, hva er squirt og blir kvinner alltid våte selv om de er kåte? Og er det flaut med kjønnssykdommer? Alt dette og mer svarer Maria på sammen med sykepleier Maria Teigland i denne episoden.

Det er Pride-uke, og dette feires med besøk av herlige artist og låtskriver Ferdinand Rygh! Denne episoden er både en hyllest til pride, og en fortelling om hvordan det er å være skreiv i Norge i dag. Med låta Party Monsters med tilhørende musikkvideo som belyser hatkriminalitet mot LGBTQI+-personer satte han fyr på media tidligere i år. For hvordan føles det å være et potensielt offer i kraft av hvem du forelsker deg i?

Hva skjer egentlig når du undertrykker følelsene dine, kan man egentlig kontrollere hva man føler? Og er det flaut å gå til psykolog? Hva er egentlig normalt og når bør man be om hjelp? I dagens episode har Maria besøk av Maria Østhassel, den rå dama bak boken, TikTok- og instagramkontoen Psykt deg.

Hva skjer når man bygger en relasjon på uærlige prinsipper? Dating i dag kan være Iitt av et minefelt, og Helene og Maria deler sine erfaringer når det gjelder fuckboys, fuckfriends, og tinderdates der personen som dukker opp IKKE er den på bildet. Jentene snakker om å tørre å være ærlig når man liker noen, og om hva de ser etter i en kjæreste.

Hvem skaper egentlig kroppspress? Vi har alle en kropp, så hvor ligger egentlig ansvaret? I dag har Maria besøk av Martine Halvorsen, og de tar opp det å sette pris på den kroppen vi har, skifte fokus fra utseendet og slå et slag for selvaksept. De snakker også om hvordan man kan løse et avstandsforhold og hvordan din evne til å være trygg i deg selv kan styrke enhver relasjon.

Denne uken får Maria besøk av Cathrine Montero som har jobbet med TV I 8 år. Sammen skal de snakke om det å tørre å ta plass og by på seg selv som kvinne. De snakker om selvbilde, sjalusi og gir en liten innføring i hvordan tv-bransjen fungerer, både foran og bak kamera!

Voldtektsstatistikken i Norge er skremmende. Vi lever i et samfunn der vi blir oppdratt til å "ikke kle deg slik", "ikke bli for full" og "ikke bli voldtatt", fremfor å lære om samtykke, grenser og å IKKE voldta. Maria har besøk av Isabelle Eriksen, og sammen deler de sine personlige erfaringer knyttet til voldtekt. Hvordan takler man det? Hvordan reagerer kroppen? Kan man få et normalt forhold til sex etterpå? Maria og Isabelle forteller sine historier, hvordan dette har påvirket dem i ettertid, og ikke minst: hvordan de har klart å ta tilbake eierskapet over egen kropp og seksualitet. Isabelle stiller også Maria et interessant spørsmål om hennes seksuelle preferanser. Trigger Warning: denne episoden handler om seksuelle overgrep og traumereaksjoner knyttet til dette.

Hvorfor er det så mye skam rundt alt som har med sex å gjøre i dagens samfunn? Og hvorfor er det så mange som synes sex er vanskelig å snakke om? Maria og Karianne mener at god seksualundervisning er essensielt, og Karianne har løsningen. I dag snakker vi om alt fra onani og porno til seksuell debut, å være kåt og utforsking med samme kjønn - og ALT i mellom. Vi snakker om opererte dåser og ex on the beach i klasserommet. Maria forteller også skrekkhistorier fra egen seksualundervisning, og hvorfor hun en gang trodde hun var aseksuell.