Til podkasten
av Marius Moe og Runar Bang Sletvoll
Klatrepodden

#8 - Skader og rehab med Stian Christophersen

Beskrivelse

Alle klatrere må på et eller annet tidspunkt forholde seg til skader. I denne episoden spør vi Stian Christophersen om hvordan man reduserer risiko for skader og hva man gjør når skaden først har skjedd. 

Innsikten Stian deler i denne episoden er verdifull og kan for mange være kontraintuitiv. Spiss ørene, du har mye å tjene på å ta i bruk prinsippene og strategiene som deles i denne episoden.

Detaljer

Episode

av Marius Moe og Runar Bang Sletvoll