Anette Rasmussen Lønnheim – om Kvinnehelse, Tabu, Møte med Reptilar og B3 Helse

Fysioterapeut Anette Rasmussen Lønnheim er godt over gjennomsnittet interessert i kvinnehelse og har sjølv erfaring med store bekkenproblem. I dag hjelper ho andre med å få betre helse.

Anette har ifølge ganske sikre kjelder ei "ufrivillig dragning" mot reptil, nærare bestemt slangar. Høyr korleis det gjekk då Anette fekk ein svært giftig slange i fanget.

Knipeøvingar, og kjent som bekkenbunnstrening, er ein viktig del av kvinnehelse og kan vere nyttige for å styrkje bekkenbunnsmusklane. Men det er viktig å utføre dette på rett måte. Anette forklarer i denne episoden.

Sponsor: Relasjonell Helse - https://relasjonellhelse.no/

--- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/sunnhordlandpodden/message