Facebook Pixel
Huippumoodi podcast

Kestävyysharjoittelu: määrää vai laatua?

Huippumoodi podcast
Huippumoodi podcast

Toisen tuotantokauden ensimmäisessä jaksossa keskustellaan kestävyysharjoittelun ikuisesta dilemmasta: panostaako harjoittelun määrään vai laatuun? Jaksossa käsitellään määrän ja laadun näkökulmaa niin kuntoliikkujan kuin huippu-urheilijan näkökulmasta.huippumoodi.fi

Huippumoodi podcast
Not playing