Aspectos básicos de la comunicación no verbal que nos ayudan a mejorar la forma de relacionarnos.

Empatía, autoconocimiento, autoregulación, motivación y habilidades sociales. Que son y para qué sirve desarollar estas habilidades?

Preguntas básicas sobre IE y respuestas simples, prácticas, claras.

¿Cómo aplicar la Inteligencia Emocional en las redes sociales? . En este episodio les comparto algunos consejos para conectar con tu audiencia positivamente a través de las redes sociales.

En este episodio se comparten reflexiones y experiencias relacionadas a situaciones críticas para capitalizar esos aprendizajes y utilizarlos en nuestro favor. Transformar y transformarnos. La inteligencia emocional suele ser un gran aliado es estos procesos.

Para ser emocionalmente inteligentes, es importante saber lidiar con nuestras emociones. En este espisodio hablaremos de miedo, orgullo, ira, vanidad, enojo, entre tantas otras emociones. Y del ego la parte de nuestra personalidad que nos hace ver (y sentir) las cosas de una forma u otra. Para conocer más de estos temas puedes seguirme en las redes sociales: IG @comu_nicarnos FB: @noscomunicar Suscríbete a mi canal de youtube Comu_nicarnos

La forma de comunicarnos atravieza nuestras relaciones laborales, familiares, de pareja. Cada palabra que decimos genera una reacción en quien la emite y en quien la recibe. ¿Somos realmente conscientes del efecto de una mala comunicación ? Si no, es momento de comenzar a tenerlo en cuenta, porque según como nos comunicamos, vivimos.

La vida está llena de cambios que nos afectan emocionalmente. Cada cambio, deja un aprendizaje y las emociones juegan un rol principal. Ser conscientes de lo que sentimos para transformarnos positivamente y avanzar, es el gran desafío. Perder un trabajo, terminar una relación, mudarse, tener hijos, son algunos de los tantos sucesos que marcan nuestras vidas. De nosotros depende descubrir la mejor forma de lidiar con las emociones para que nos afecten lo menos posible.