¿Alguna vez te dijeron que te enfermaste físicamente por tus emociones? Probablemente has escuchado que el cuerpo dice lo que la boca calla. ¿Quieres saber como funciona este vínculo cuerpo-mente? Escucha el episodio para entender todo sobre las enfermedades psicosomáticas desde la psicología. Surfea el caos de tu mente con las psicólogas Pamela, Maribel, Paola y María de los Angeles.

El rechazo duele, quien diga que no miente, y eso lo sabemos, pero ¿sabes cómo procesa tu cerebro el rechazo? ¿Sabías que el dolor que produce ser rechazado es equiparable al dolor físico?  Acompáñanos en este nuevo episodio para aprender por qué duele, cómo lograr que el rechazo no te haga daño, y también cómo rechazar sanamente. ¡Surfea el caos del rechazo para poder vivir la vida que quieres vivir! Atentamente tus psicólogas, Maribel, Pamela, Paola y Ma. de los Angeles.

En nuestro primer episodio de la tercera temporada hablamos de los celos, uno de los sentimientos más tortuosos y seamos sinceros: horribles. ¿Acaso son inseguridad? ¿Cómo saber cuándo son enfermos? Escucha a nuestras cuatro psicólogas Paola, Maribel, Ma. de los Angeles y Pamela para aprender todo sobre los celos y cómo gestionarlos. #psicología #relacionestoxicas #celos #pareja #dependenciaemocional #sexualidad #familia #surfistasdelcaos #podcastsecuador #podcast #podcastenespañol #ecuador

¿Conoces los mecanismos que se activan en nuestra mente, que hacen que no podamos alejarnos de relaciones tóxicas? Acompañanos en este nuevo episodio para hablar de esos amores canallas, en los que alejarnos a veces toma más de un intento, mientras te explicamos todo sobre la dificultad para cortar estos vínculos y lo que puede ayudar en estos casos. Ven a surfear tú mente y la nuestra. #psicología #relacionestoxicas #tóxico #pareja #dependenciaemocional #sexualidad #familia #surfistasdelcaos #podcastsecuador #podcast #podcastenespañol #ecuador

¿Qué opinarías de que tu pareja y tú puedan estar íntimamente con otras personas? En este episodio conversamos sobre el #poliamor, las relaciones abiertas y los nuevos contratos sexuales que tienen algunas relaciones. ¡Únete a la conversación con estas 4 psicólogas, donde abordamos los pros, los contras, y todo lo relacionado a este tema!

¡En este episodio hablamos de nuestra primera vez y de la tuya! ¿Cómo nos marca la iniciación sexual?¿Cómo influyen las expectativas de que sea con fuegos artificiales o el miedo de los padres? ¿Y si es muy temprano o muy tarde? Ríete y reflexiona con nosotras en este episodio del #podcast, ¡recuerda el caos de tu primera vez y/o prepárate para la de tus hijos/sobrinos!

Demasiado de algo bueno se convierte en algo malo. Es el caso de la positividad tóxica, ese exceso de optimismo, que minimiza las emociones auténticas y que puede ser contraproducente. Descubre en este episodio junto a las psicólogas Maribel, Paola, María de los Ángeles y Pamela del #podcast como la “tiranía” de las buenas vibras puede ser dañina y cómo cultivar un optimismo saludable.

Poco se habla de la muerte, pero lo seguro es que llegará... en este episodio nuestras psicólogas Ma. de los Angeles, Maribel, Pamela y Paola hablan de experiencias cercanas a la muerte, cómo llegar a ese momento con calma para bienmorir cuando nos llegue la hora, qué encontraremos después de la muerte y más. ¡Psicología con actitud!

¿Alguna vez te preguntaste por qué tu amigo cayó en una estafa multinivel? O quizás fuiste tú a quien estafaron en el amor, o a través de un supuesto gurú. Hay estafas económicas, laborales, sentimentales, espirituales... En este episodio nuestras psicólogas Maribel, Pamela, Ma. de los Ángeles y Paola se adentran en el tema de las estafas y cómo a cualquier persona inteligente le puede pasar, ¡aprende la psicología de las estafas para que puedas reconocerlas y correr para el otro lado o salir de ellas!

En este episodio del podcast hablamos sobre: ¿Qué es el trauma, cómo nos influye, cómo salir de él, qué le hace a tu cerebro, cómo viaja en las familias? ¡Muchísimas preguntas y muchísimas respuestas para poder sanar, entender y acompañar! 

¡No estábamos de parranda, estábamos en pandemia!, tras algunos meses sin publicar episodios, gracias al bichito que se nos cruzó a todos en los planes, volvemos recargadas para traer a tus oídos temas de psicología con actitud. Este tercer episodio de la temporada te contamos todo sobre el Caos del Divorcio. ¿Cuándo es necesario?, ¿cómo sobrevivirlo? ¿qué efecto tiene en ti que tus padres se hayan divorciado?, y más. Con la conducción de nuestro equipo de psicólogas Pamela, Maribel, Paola y Ma. De los Angeles. ¡Escucha y comparte el episodio con la persona con quien tendrías esta conversación!

Todos conocemos a alguien que siempre está “salvando” a los demás, acompáñanos en este episodio del podcast a entender desde la psicología cómo “El Salvador” puede fácilmente convertirse en victimario y en víctima, y cómo salirse de ese rol cuando no te hace bien a ti ni a los demás! www.surfistasdelcaos.com #podcast #psicopodcast #Ecuador podcastsecuador #psicología #tóxico

En el primer episodio de nuestra segunda temporada 'exorcizamos' a los fantasmas de las relaciones pasadas. Desde la psicología y desde la propia experiencia nos preguntamos: ¿Se puede seguir teniendo una amistad luego de terminar? ¿por qué a veces cuesta tanto renunciar a los ex? ¿qué es ser buen (o mal) ex?  ¡Suscríbete y únete a la nueva temporada de tu #psicopodcast para seguir encontrando el orden dentro del caos!  www.surfistasdelcaos.com

¡Vuelve Surfistas del caos! Luego de una pausa en medio de la pandemia  llega nuestro décimo episodio del podcast y el final de nuestra primera  temporada! Hablamos de cómo fue la #adolescencia propia y cómo es la actual con  Vanessa Hervas, periodista y presentadora de Café TV, y madre de  adolescentes. Los ritos que marcan la adolescencia, cómo era y cómo ha  cambiado esta etapa, qué es sano y qué no, cómo poner límites y que sean escuchados y todo sobre esta importante etapa. Con tus psicólogas Pamela, Maribel, Paola y Ma. de los Angeles. ¡Escúchalo y compártelo! www.surfistasdelcaos.com

Hablemos de bienestar digital. Las redes sociales y la tecnología: ¿afectan tu salud mental y emocional? ¿pueden ser una ayuda? Si a veces te sientes en un mar de notificaciones pendientes, filtros y likes, o si revisas tu celular más de lo que te gustaría y te abruma a veces la vida digital, como a TODOS, este episodio es para ti, las psicólogas Maribel, Paola, María de los Angeles y Pame nos hablan de todo esto y nos dan tips para un mini detox tecnológico. Como invitado especial Eduardo Rivera, fotógrafo, instagramer y profesor de marketing digital nos acompaña con sus experiencias personales y profesionales. www.surfistasdelcaos.com tu #Psicopodcast 

¿Qué sentiste cuando te  salieron las primeras canas? Si aún no te salieron, SPOILER ALERT: te  van a salir. ¿O cuando te empezaste a cansar más que antes, a aprender  más lento? ¿Qué sientes al pensar en tu inminente vejez o al ver a tus  padres más viejitos? Nadie quiere envejecer, pero todos lo estamos haciendo. En este episodio del podcast las 𝗦𝘂𝗿𝗳𝗶𝘀𝘁𝗮𝘀  𝗱𝗲𝗹 𝗰𝗮𝗼𝘀 hablan de todo lo que implica el proceso de envejecer  en todos los aspectos, entra para escuchar qué dice la #psicología, con  la aparición especial de una genia absoluta de la vida Serena Iturralde.  Entra a www.surfistasdelcaos.com tu #psicopodcast con la conducción de las psicólogas Maribel, Paola, Ma. de los Angeles y Pamela.

En este episodio las Surfistas del caos exploran el tema de la infidelidad, para ello su invitado Arturo Barriga, periodista y presentador de TV nos cuenta sin máscaras sus experiencias con la infidelidad y su perspectiva masculina. Mientras desde la psicología se contestan varias preguntas como ¿por qué somos infieles?, ¿se puede superar una infidelidad?, ¿cómo?, ¿cuál es la infidelidad estructural? Un episodio con información y diversión a partes iguales.  www.surfistasdelcaos.com

En  este episodio nuestras hosts Maribel, Paola, María de los Angeles y  Pame nos hablan de la música y sus efectos en nuestros cerebros,  nuestras emociones y nuestra vida. Contestando preguntas como: ¿Por qué  las personas con Alzheimer no olvidan su música favorita, incluso luego  de olvidar a sus seres queridos? ¿Podemos recordar la música que  escuchamos dentro del útero realmente? Nuestro invitado especial Mono Jorge Balladares, master en tecnología  musical, guitarrista, compositor y productor en Banda Selva, nos  comparte la visión de alguien que respira y vive de la música.  ¡Acompáñanos y descubre la banda sonora de tu mente! Encuentra todos nuestros episodios en www.surfistasdelcaos.com

Este episodio es nuestro primer crossover, junto a Marlo Reyes del podcast Caguamas y dramas hablamos con una cerveza en mano, como lo harías cualquier amiga o amigo, sobre temas de salud mental ¿Alguna vez te han dicho: "yo no creo en la depresión", o "la ansiedad no existe"? escucha la experiencia personal de Marlo y qué la llevó a crear un podcast que naturaliza el hablar de estos temas para que quienes han pasado por algo similar puedan identificarse y que quienes no lo han padecido puedan conocer más. Esta vez le tocó a ella el turno de ser entrevistada por la Surfistas del Caos.

Todos tenemos una relación particular con el estrés, ¿alguna vez intentaste decirle: “terminamos”? ¿Pudiste? En este episodio hablamos sobre el estrés, sus efectos, su función; te  damos tips para manejar la famosa procrastinación y vivir los eventos  estresantes de otra manera. Acompáñanos a surfear el estrés y aprender cómo vivirlo. Con Ma. de Los Angeles, Pamela, Maribel y Paola.  www.surfistasdelcaos.com