Olsson & Wiklund - en podcast om mental träning

83. En riktigt lång utmaning.

Beskrivning

Hur förbereder man sig mentalt inför en riktigt lång utmaning? Stig vill ha tips om korta styrketräningspass, och veckans övning handlar om framtidstro.

 

See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Detaljer

Avsnitt 83

Säsong 2

av Acast