11. En månad kvar!
SVTs superstar Jacob Hård är med och berättar om sina träningsrutiner, Prylkingen Kingstad tar oss in i framtiden, Doktor Maurice ger oss ett bra träningsprogram och Claes Mangelus, medicinskt ansvarig för hela varvet, bjuder på dyrbara tips för att slippa springa in i väggen.
Podcasten Varvetpodden är distribuerad av Podplay. Här hittar du dess RSS-flöde.