W 103. odcinku pt. Jak zacząć robić na drutach i to pokochać, obiecałam Wam część drugą. Oto ona! Niecałe 2 lata po tym, jak zaczęłam robić na drutach opowiadam jakie rzeczy udało mi się do tej pory zrobić na drutach, od kogo uczę się robić na drutach i kto mnie najbardziej inspiruje z knitterskiego świata. Tym odcinkiem być może zainspiruję Cię do sięgnięcia po druty, albo po inne kreatywne narzędzia, które dają Ci od dłuższego czasu sekretne znaki, aby zacząć i odnaleźć swoją miękką przestrzeń dobrej, kreatywnej i twórczej zabawy. Posłuchaj podkastu! KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr MÓJ BLOG: https://agapiekarska.pl/ INSTAGRAM: @agnieszka___piekarska https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ NEWSLETTER: https://eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: https://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ STRONA ODCINKA Z NOTATKAMI: https://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek112/ W związku z życiem to podkast dla osób, które interesują się psychologią, rozwojem osobistym i czytają dobre książki. Mamy czas i miejsce na swobodne, szczere rozmowy z psycholożkami, terapeutkami i osobami twórczymi. Zaprasza Aga Piekarska. Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Dorosłość, a dojrzałość. Rozmowa z psychoterapeutką Agnieszką Pacygą-Łebek. Co to znaczy dojrzałość? Co to znaczy być mentalnie dojrzałym? Jak stać się dojrzałym człowiekiem? Czy dojrzałość przychodzi z wiekiem? To pytania, na które wspólnie szukamy odpowiedzi, podpierając się psychoterepeutycznymi teoriami, własnym doświadczeniem i tym, co o dorosłości piszą dojrzali artyści. Posłuchaj podkastu! KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr INSTAGRAM: @agnieszka___piekarska https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ NEWSLETTER: https://eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: https://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ WWW AGNIESZKI PACYGI-ŁEBEK https://dziarskowchmury.pl/ W związku z życiem to podkast dla osób, które interesują się psychologią, rozwojem osobistym i czytają dobre książki. Mamy czas i miejsce na swobodne, szczere rozmowy z psycholożkami, terapeutkami i osobami twórczymi. Zaprasza Aga Piekarska. Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

O spełnianiu zawodowych i twórczych marzeń rozmawiam w 110. odcinku podkastu z Agnieszką Pankau, czyli Czułą Korektorką. Dlaczego została korektorką i edytorką książek? W jaki sposób wspiera osoby piszące? Jak wygląda współpraca korektorki z autorką książki? Jakie błędy językowe popełniamy najczęściej pisząc. I przede wszystkim - jak znaleźć w sobie odwagę i motywację do spełniania twórczych marzeń, pisania książek i pokazywania ich innym. Przy okazji, rozmawiałyśmy także o ulubionych książkach, tym co czytamy, za czym w literaturze tęsknimy i czego nam w niej brakuje. Posłuchaj! A jeśli kochasz czytać, koniecznie dołącz do klubu książkowego! KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr INSTAGRAM: @agnieszka___piekarska https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ NEWSLETTER: https://eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: https://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ INSTAGRAM AGNIESZKI PANKAU: @czulakorektorka https://www.instagram.com/czulakorektorka/, WWW CZUŁEJ KOREKTORKI: [www.czułakorektorka.pl](http://www.czulakorektorka.pl/)  W związku z życiem to podkast dla Słuchaczek, które interesują się psychologią, rozwojem osobistym i czytają dobre książki. Mamy czas i miejsce na swobodne, szczere rozmowy z psycholożkami, terapeutkami i osobami twórczymi. Zaprasza Aga Piekarska. Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Szczera rozmowa o potrzebie wyrażania się poprzez sztukę i życiu ze sztuką w roli głównej. W tym odcinku podcastu zapytałam Agatę Rek o jej twórczą historię. Agata jest artystką interdyscyplinarną oraz projektantką wizualną specjalizującą się w technice kolażu. Polka mieszkająca w USA, autorka pionierskiego e-booka "#vintagizeit, zakochaj się w modzie vintage, od podszewki” w tym podcaście szczerze opowiada o swojej artystycznej historii. Pojawiły się też wątki związane z wykorzystaniem AI w sztuce, potrzebie autoprezentacji i prowadzeniu Instagrama w sposób autentyczny i zadbany. Mówiłyśmy też o naszych kobiecych artystycznych autorytetach, dlatego nie mogło zabraknąć długiego wątku o Barbarze Hulanicki (Bibie)! Agata w szczery sposób opowiadała o kreatywnych zmianach, multidyscyplinarności oraz cieniach artystycznego życia. Posłuchaj podcastu i napisz w komentarzu, który wątek był dla Ciebie najciekawszy. KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr IG: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ NEWSLETTER (plus dostęp do wyjątkowego odcinka o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): https://eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: https://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ IG Agaty Rek: https://www.instagram.com/agatarek_official/ WWW Agaty Rek: https://www.agatarek.com Podcast W związku z życiem to szczere rozmowy o życiu i rozwoju osobistym prowadzone z humorem i empatią. Także opowieści o dobrych książkach i bezpłatny klub książkowy. Dołącz do społeczności inteligentnych i wrażliwych osób, które chcą żyć we własnym tempie. Zaprasza Aga Piekarska. SŁUCHAJ PODCASTU Spotify: https://open.spotify.com/show/0I3E6lOgGhpZOi1uZjzNhi Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/w-związku-z-życiem-autentyczne-rozmowy-dla-kobiet/id1290819067?l=pl&mt=2 Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cDovL2ZlZWRzLnNvdW5kY2xvdWQuY29tL3VzZXJzL3NvdW5kY2xvdWQ6dXNlcnM6MzE1ODA3MzY2L3NvdW5kcy5yc3M Soundcloud: https://soundcloud.com/wzwiazkuzzyciem_podcast Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Posłuchaj o kultowych poradnikach J. Murphy z serii „Wykorzystaj swój potencjał przez potęgę podświadomości”: Księga I „Pokonaj lęk i obawy” i Księga II „Zdobądź bogactwo i odnieś sukces”. Opowiadam w nim nie tylko o książkach, ale także o ich autorze. Mówię w tym podcaście co mi się w tych książkach podobało najbardziej, co mnie zaskoczyło i jak czytam poradniki życiowe dziś, a jak czytałam je 8 lat temu. Posłuchaj! Zwłaszcza, jeśli lubisz czytać poradniki. I koniecznie napisz czy znasz J. Murphy i jego kultowe książki? Odcinek powstał we współpracy z wydawnictwem Rebis. Zajrzyj na ich IG https://www.instagram.com/dom_wydawniczy_rebis/ KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr IG: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): https://eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: https://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Podcast W związku z życiem to szczere rozmowy o życiu i rozwoju osobistym prowadzone z humorem i empatią. Także opowieści o dobrych książkach i bezpłatny klub książkowy. Dołącz do społeczności inteligentnych i wrażliwych osób, które chcą żyć we własnym tempie. Zaprasza Aga Piekarska. SŁUCHAJ PODCASTU Spotify: https://open.spotify.com/show/0I3E6lOgGhpZOi1uZjzNhi Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/w-związku-z-życiem-autentyczne-rozmowy-dla-kobiet/id1290819067?l=pl&mt=2 Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cDovL2ZlZWRzLnNvdW5kY2xvdWQuY29tL3VzZXJzL3NvdW5kY2xvdWQ6dXNlcnM6MzE1ODA3MzY2L3NvdW5kcy5yc3M Soundcloud: https://soundcloud.com/wzwiazkuzzyciem_podcast Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Zastanawiałaś się czym jest intuicja i skąd się bierze? Czy warto jej słuchać? I jak odróżnić jej głos od lęku? Zapraszam cię na niezwykle ciekawą rozmowę z Caroliną Const, w której być może odbieramy intuicji trochę magicznej aury… ale za to pseudonaukowe mity zastępujemy wiedzą czerpaną z psychologii i popartą badaniami naukowymi. Caro jest punk joginką i psycholożką in spe. Od kilku lat prowadzi zajęcia z jogi świadomej traumy. Rzetelnie i bez ściemy zajmuje się tematami związanymi z ciałem. Robi to w sposób uwrażliwiony na drugą osobę, a także na badania naukowe. To bardzo ciekawy odcinek, z którego dowiesz się jak działa intuicja i jakie ma ograniczenia. Poruszamy w niej niezwykle ważny wątek: intuicja, a ciało i tak zwane „gut feelings”. Co na to psychologia? Carolina wyjaśnia co ma wspólnego z intuicją interocepcja czyli głębokie czucie ciała. Z czym można pomylić intuicję? Czy po traumie możemy ufać intuicji? Co z intuicją ma wspólnego potrzeba domknięcia poznawczego. Caro opowiada także o bardzo ciekawym badaniu naukowym, na temat intuicyjnego zakochania od pierwszego wejrzenia… Posłuchaj rozmowy, która mamy nadzieję, będzie początkiem twojej całkiem nowej relacji z intuicją. Pełnej ciekawości oraz zaufania z domieszką niezwykle potrzebnego dystansu. Posłuchaj i daj znać w komentarzu na stronie https://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek107/, co było dla Ciebie najciekawsze w tej rozmowie? KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr INSTAGRAM PODCASTU: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ STRONA CARO CONST: https://sistermoon.eu NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): https://www.eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: https://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Podcast W związku z życiem to szczere rozmowy o życiu i rozwoju osobistym prowadzone z humorem i empatią. Od czasu do czasu także opowieści o dobrych książkach i bezpłatny klub książkowy. Dołącz do społeczności inteligentnych i wrażliwych osób, które chcą żyć we własnym tempie. Zaprasza Aga Piekarska. Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Jak rozpoznać toksyczny związek? Kim jest wampir energetyczny i jak się przed nim bronić? Dlaczego żyjemy w toksycznych relacjach przyjacielskich, w rodzinach i w pracy? I jak możemy się z nich uwolnić? To tylko niektóre pytania, które pojawiły się rozmowie o TOKSYCZNYCH ZWIĄZKACH z Anną Jera i Maciejem Bennewiczem. Spotkaliśmy się przy okazji premiery książki „,Wolna i szczęśliwa. Jak wyzwolić się z toksycznego związku”. To rozmowa bardzo osadzona w polskich realiach i wykracza poza myślenie o związkach romantycznych. O czym jeszcze usłyszysz w dzisiejszym odcinku? Cechy toksycznej relacji w związku romantycznym, w domu, pracy i przyjaźni. Fazy toksycznego związku. Jakie są rodzaje toksycznych ludzi (socjopaci, osoby z zaburzeniami narcystycznymi, psychopaci). Czym jest gaslighting. Co różni empatów od psychopatów. Jak się uwolnić z toksycznej relacji. Dlaczego dbanie o swoje granice jest tak ważne w relacjach. I kilka innych wątków związanych z toksycznymi relacjami. Temat trudny, ale ważny. Ania i Maciej dzielą się swoją wiedzą i doświadczeniem, którą zdobyli w wieloletniej pracy terapeutycznej i coachingowej. Posłuchaj rozmowy i daj znać w komentarzu na stronie https://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek106/ lub napisz na IG, co było dla Ciebie najważniejsze w tej rozmowie? KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr INSTAGRAM PODCASTU: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): https://www.eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: https://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Podcast W związku z życiem to szczere rozmowy o życiu i rozwoju osobistym prowadzone z humorem i empatią. Czasem też opowieści o dobrych książkach i bezpłatny klub książkowy. Dołącz do społeczności inteligentnych i wrażliwych osób, które chcą żyć we własnym tempie. Zaprasza Aga Piekarska. Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Czy test Gallupa pomoże mi podjąć decyzję jaki zawód wybrać? Zadałam to pytanie doświadczonej konsultantce kariery i headhunterce Monice Juniewicz - Olejnik. Odpowiedź nie jest jednoznaczna. Nagrałam ten odcinek, aby lepiej zrozumieć jak wykorzystać wyniki badania CliftonStrenghts w zmianie zawodowej i szukaniu pracy zgodnej z mocnymi stronami. W tej rozmowie usłyszysz też o tym: Co to jest test Gallupa. Czym różnią się talenty od mocnych stron. Jak rozumiane są w badaniu CliftonStrenghts talenty. Czy talenty mogą się zmienić, czy są wrodzone. Sama robiłam test Gallupa 2 razy i opowiedziałam o tym, czy wyniki badania się zmieniły. Co zrobić, jeśli jesteśmy zawiedzeniu wynikami testu Gallupa. Za który wariant testu Gallupa warto zapłacić? Czy i jak mówić o swoich talentach na rozmowie o pracę? Czy warto robić test Gallupa nastolatkom? Czy są inne, podobne testy osobowości, które mogą być alternatywą dla testu Gallupa? Posłuchaj rozmowy o daj znać w komentarzu na stronie https://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek105/, czy znasz swoje talenty i jak je wykorzystujesz w pracy? KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr INSTAGRAM PODCASTU: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ STRONA MONIKI JUNIEWICZ: https://monikajuniewicz.pl NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): https://www.eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: https://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Podcast W związku z życiem to szczere rozmowy o życiu i rozwoju osobistym prowadzone z humorem i empatią. Od czasu do czasu także opowieści o dobrych książkach i bezpłatny klub książkowy. Dołącz do społeczności inteligentnych i wrażliwych osób, które chcą żyć we własnym tempie. Zaprasza Aga Piekarska. Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Odcinek o naszym podcastowym bezpłatnym, mailowym KLUBIE KSIĄŻKOWYM. Opowiadam dlaczego warto zapisać się do Klubu i jakie książki będziemy wspólnie czytać. Poznasz 2 pierwsze klubowe tytuły. Pod koniec odcinka polecam też 2 książki, które przeczytałam w tym roku. Jedna to mocna powieść, która wciąga i daje do myślenia. Druga to książka, która magicznie przenosi do krainy marzeń i snów. Posłuchaj i dołącz do naszego Klubu. Zapraszam! KLUB KSIĄŻKOWY: http://eepurl.com/icCdAr INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): https://eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: https://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Podcast W związku z życiem to szczere rozmowy o życiu i rozwoju osobistym prowadzone z humorem i empatią. Także opowieści o dobrych książkach i bezpłatny klub książkowy. Dołącz do społeczności inteligentnych i wrażliwych osób, które chcą żyć we własnym tempie. Zaprasza Aga Piekarska. SŁUCHAJ PODCASTU Spotify: https://open.spotify.com/show/0I3E6lOgGhpZOi1uZjzNhi Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/pl/podcast/w-związku-z-życiem-autentyczne-rozmowy-dla-kobiet/id1290819067?l=pl&mt=2 Google Podcast: https://podcasts.google.com/feed/aHR0cDovL2ZlZWRzLnNvdW5kY2xvdWQuY29tL3VzZXJzL3NvdW5kY2xvdWQ6dXNlcnM6MzE1ODA3MzY2L3NvdW5kcy5yc3M Soundcloud: https://soundcloud.com/wzwiazkuzzyciem_podcast Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Jeśli kiedykolwiek zastanawiałaś się - jak zacząć robić na drutach - ale z jakiegoś powodu nie poznałaś odpowiedzi na to pytanie to ten odcinek podcastu będzie dla ciebie i d e a l n y! :) Opowiadam w nim o tym, co sprawdziło się u mnie. Mówię jakie druty i wełnę wybrać do nauki i u kogo obejrzeć tutoriale, aby sprawdzić, czy to dobre hobby dla Ciebie. Wszystko krok po kroku. To podstawy podstaw, które sprawdziły się u mnie. Opowiadam też historię, jak po 8 latach snucia fantazji, że może fajnie byłoby robić na drutach, w tym roku w kilka miesięcy od obejrzenia pierwszego tutorialu mam już kilkanaście własnoręcznie zrobionych czapek i szalików. A nie zapowiadało się na to, gdy pierwszy raz wzięłam druty do ręki! Przez wiele lat myślałam, że jestem beznadziejnym przypadkiem i już na zawsze będę zdana na sieciówkowe czapki „z dobrym składem” albo jedną uniwersalną super drogą, ręcznie robioną czapką od polskiej marki. ;) Robię na drutach od kilku miesięcy. Pokochałam to zajęcie i z radością o tym opowiadam, bo wiem, że jak ja mogłam, to każdy swoje czapkowe pragnienia może wziąć w swoje ręce. Być może to dobry moment na nowe kreatywne hobby, dzięki któremu obudzisz wszystkie swoje zmysły? Posłuchaj odcinka i daj znać czy robisz na drutach, czy zamierzasz spróbować? Wszystkie wspomniane w odcinku linki znajdziesz na STRONIE PODCASTU: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek103/ WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/ MÓJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Posłuchaj rozmowy z Moniką Juniewicz - Olejnik - konsultantką kariery, doradcą zawodowym i headhunterką. Monika pomaga odkryć swój potencjał zawodowy i znaleźć satysfakcjonującą pracę. W tym podcaście rozmawiałyśmy o tym, jak zmienić pracę. To idealna rozmowa dla osoby, która ma 30, 40, 50 lat i chce zmienić pracę, ale nie wie od czego zacząć i jak się do tego zmotywować. Duża dawka inspiracji oraz konkretne ćwiczenia i wskazówki zarówno dla osób które marzą, aby awansować i robić karierę w korporacji, jak i dla takich, które myślą o własnej firmie. Rozmawiałyśmy o tym czy praca marzeń w ogóle istnieje? Jakie mamy przekonania na temat pracy, bo jak się okazuje to jest często klucz do zmiany. Od czego zacząć szukanie pomysłu na nową pracę? Poruszyłyśmy wątek: etat czy własna działalność. Kiedy praca dla siebie to dobry pomysł? Na co zwrócić uwagę? I czy to zawsze najlepsze wyjście w sytuacji, gdy mamy dość korpo? Monika podzieliła się wiedzą, doświadczeniem, osobistymi historiami oraz kilkoma super ciekawymi ćwiczeniami. Ja jak zawsze poza pytaniami dodałam kilka osobistych historii. Posłuchaj odcinka i podziel się swoimi przemyśleniami! WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/ MÓJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ STRONA MONIKI: https://monikajuniewicz.pl NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odc. o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ STRONA ODCINKA I NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek102/ Muzyka: „Move me” by Snake Oil Salesmen

Posłuchaj rozmowy z Agatą Bobą ze Studia Kiddo - twórczynią kultowego Kalendarza Dziewczyńskiej Mocy, który w tym roku przeszedł lekką metamorfozę i pojawił się jako Kalendarz Wewnętrznej Mocy 2023. Ten kalendarz towarzyszy mi na co dzień już od 2óch lat, a Agatę obserwuję na IG. Jest dla mnie osobą niezwykle twórczą, a tematy związane ze zdrowiem psychicznym, którymi szczerze się dzieli są mi też bardzo bliskie. Dlatego ogromnie się ucieszyłam, gdy Agata zgodziła się wystąpić w podcaście. Rozmawiałyśmy oczywiście o Kalendarzu Wewnętrznej Mocy, ale był on tylko pretekstem do rozmowy o kreatywności i tworzeniu, zdrowiu psychicznym oraz obecności w social mediach. To bardzo szczera, swobodna i miejscami zabawna rozmowa, bo wiele nas łączy. Na tytuł wybrałam myśl, która pojawiła się w rozmowie oraz kalendarzu: „Rób co możesz, tym co masz.” Posłuchaj! WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/ MÓJ INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ SKLEP STUDIO KIDDO: https://studiokiddo.pl INSTAGRAM AGATY: https://www.instagram.com/studiokiddo/ NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ STRONA ODCINKA I NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek101/ Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

W dzisiejszym odcinku zapraszam Cię do wspólnego świętowania 5 lat podcastu! :) Dowiesz się z niego: - Jak to się zaczęło? - Dlaczego powstał podcast. - O 2óch dużych kryzysach związanych z tworzeniem audycji i momentach przełomowych. - Czym podcast jest dziś. - Dlaczego zdecydowałam się zrezygnować z podtytułu: Autentyczne rozmowy (dla) Kobiet. - Jakie jest top 11 odcinków według liczby odsłuchań. - Które odcinki były mi najbliższe. - Jakie są plany na kilka kolejnych miesięcy, a być może nawet następne 100 odcinków. ;) - Zapraszam też do nowego, bezpłatnego korespondencyjnego Klubu Książkowego. Posłuchaj i daj znać, czy Ty masz swoje wspomnienia związane z podcastem? :) WYPEŁNIJ ANKIETĘ: https://forms.gle/TXRiN3x1QrsGMmZPA KLUB KSIĄŻKOWY: http://wzwiazkuzzyciem.pl/klubksiazkowy/ NEWSLETTER (otrzymasz specjalny odcinek o 22 książkach, które pomagają żyć bardziej autentycznie): http://www.eepurl.com/cRC6cT INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ STRONA ODCINKA I NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek100/ Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Zapraszam Cię na nowy podcast, w którym dzielę się inspiracjami książkowymi. Jeśli od czasu do czasu zastanawiasz się: „Co przeczytać?”, to te odcinki będą dla Ciebie. :) W dzisiejszym podcaście opowiadam o 4 książkach: 1 poradnik, 1 powieść, 1 zbiór esejów i 1 szalenie ciekawa książka, którą trudno opisać jednym słowem. :) W tym cyklicznym podcaście o książkach, będę opowiadać o książkach „rozwojowych”, czyli poradnikach i książkach psychologicznych. Ale nie tylko. Uważam, że dobrze napisana powieść, autobiografia, czy zbiór esejów, doskonale pomagają poznawać inne punkty widzenia, a czasem lepiej zrozumieć siebie. Spodziewaj się poleceń dobrze napisanych książek, które czyta się z przyjemnością. Choć nie zawsze są to książki na lekkie i łatwe tematy, ale jeśli lubisz podcastowe rozmowy, to znajdziesz tu rozszerzenie tematów, które się w nich pojawiają. :) Liczę, że ten odcinek będzie nie tylko inspirował do czytania, ale także stanie się początkiem naszej rozmowy. Dlatego bardzo zachęcam Cię do kontaktu! Więcej w odcinku. Posłuchaj. INSTAGRAM: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ NAPISZ DO MNIE: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ LISTA KSIĄŻEK, O KTÓRYCH OPOWIADAM: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek99/ ZAPISZ SIĘ NA NEWSLETTER: http://www.eepurl.com/cRC6cT WESPRZYJ NA PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Zapraszam Cię na rozmowę z Basią, słuchaczką podcastu. Jest to bardzo luźna rozmowa, pełna dygresji, żartów i pytań. Rozmawiamy o autentyczności w (social) mediach, spełnianiu marzeń i autorytetach. Zastanawiamy się czego nie chcą nam powiedzieć „ludzie sukcesu” i dlaczego? Posłuchaj tej spontanicznej, autentycznej rozmowy i daj znać jakie Ty masz zdanie w tych tematach? SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/ NEWSLETTER: http://www.eepurl.com/cRC6cT IG: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Zapraszam Cię na odcinek, który nagrałam wspólnie z Alą - słuchaczką podcastu. Poznałyśmy się na podcastowych spotkaniach, które odbywały się w zeszłym roku. W tym odcinku rozmawiamy o tym, co zmieniła w naszym życiu pandemia. Osobiste historie przeplatają się z szerszym spojrzeniem. Posłuchaj tej autentycznej rozmowy i dołącz do niej poprzez komentarz lub wiadomość. Jesteśmy ciekawe, co w Twoim życiu zmieniła pandemia. SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/ NEWSLETTER: http://www.eepurl.com/cRC6cT IG: https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek97/ WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Zapraszam Cię na odcinek solo, w którym opowiadam o 8 książkach „rozwojowych”, które przeczytałam w ostatnich kliku miesiącach. Znajdziesz wśród nich poradniki, ale także powieści i książkę, która wymyka się schematom gatunkowym. ;) Poza gorącym „polecam”, poruszam też przy okazji tematy, które znajdują się w tych książkach. Dlatego mam nadzieję, że znajdziesz w tym odcinku nie tylko czytelnicze inspiracje. W tym odcinku opowiadam o książkach na temat: - Wpływu social mediów na nasze myślenie i pracę; - Kim bylibyśmy, gdyby nasza przeszłość była inna; - Motywacji do działania niezależnie od okoliczności; - Rozwoju ludzkości i idei, które nam towarzyszą; - Wysokiej wrażliwości u dzieci. Zapraszam Cię na ten luźny, wakacyjny odcinek, który jest częścią bardzo luźnego cyklu. I namawiam Cię bardzo gorąco do „rozmowy” o tych książkach, zwłaszcza jeśli czytałaś, albo znasz coś, co warto polecić. :) Posłuchaj rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na Instagramie https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/ ZAPISZ SIĘ, aby otrzymać informację o SPOTKANIACH, nowych odcinkach oraz inne niespodzianki: http://www.eepurl.com/cRC6cT NOTATKI: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek96/ KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Zapraszam Cię na rozmowę o żałobie, stracie i śmierci, do której zaprosiłam Anję Franczak. Anja jest certyfikowaną towarzyszką w żałobie. Jej historię i niezwykle ciekawe, szerokie oraz głębokie spojrzenie na to czym jest żałoba poznasz w dzisiejszym odcinku. Bardzo chciałam porozmawiać na ten temat, ponieważ jest mi on osobiście niezwykle bliski. Straciłam obydwoje rodziców na przestrzeni kilkudziesięciu lat. Każda z tych strat była inna, każda z nich przyniosła inny proces żałoby. Kiedy 7 lat temu nagle zmarła moja mama poszłam na terapię, na której dowiedziałam się, czym może być nieprzepracowana żałoba. Jednak pomimo terapii, temat został ze mną na dłużej. Kilka miesięcy temu trafiłam na Anję i spontanicznie, niewiele myśląc, zapisałam się na jej warsztaty dotyczące żałoby. To było miejsce, gdzie mogłam dowiedzieć się więcej na ten temat, poznać inne osoby zmagające się ze stratą i przyjrzeć się własnej żałobie. To było bardzo ciekawe, pełne różnych emocji i wzbogacające doświadczenie. Dlatego bardzo się ucieszyłam, że Anja przyjęła zaproszenie do podcastowej rozmowy, ponieważ jej spojrzenie na temat śmierci, straty i żałoby jest unikatowe. Bardzo serdecznie zachęcam Cię do wysłuchania tej rozmowy, nawet jeśli temat żałoby nie jest Ci znany. Stratę można traktować bardzo szeroko, a żałoba to proces przez który przechodzimy w różnych momentach swojego życia. Poza tym, tak jak wspomniała Anja temat śmierci jest niezwykle uniwersalny i demokratyczny - łączy nas wszystkich. A paradoksalnie unikamy go, milczymy, co prowadzi o braku edukacji, który nam nie służy. Posłuchaj rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na Instagramie https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/ ZAPISZ SIĘ, aby otrzymać informację o SPOTKANIACH, nowych odcinkach oraz inne niespodzianki: http://www.eepurl.com/cRC6cT NOTATKI i TRANSKRYPCJA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek95/ KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Zapraszam Cię na rozmowę o PRAKTYCE UWAŻNOŚCI I MINDFULNESS, do której zaprosiłam Monikę Dąbrowską - terapeutkę prowadzącą piękny profil na Instagramie Stan Uważności. W tej rozmowie Monika w rzeczowy, ciepły i wnikliwy sposób opowiadała o UWAŻNOŚCI. Zapytałam ją między innymi o: - to kiedy znaleźć czas na praktykę uważności, gdy ma się na głowie dzieci, pracę, dom lub inne obowiązki; - „Modę na uważność” - czy faktycznie mindfulness jest remedium „na wszystko”? - Po co nam uważność w życiu? - Mity dotyczące uważności. - Czym różni się medytacja od relaksacji? - Jakie są rodzaje uważności? - Jak dopasować i wybrać praktykę uważności dla siebie i swoich potrzeb? - Jak bezpiecznie praktykować, zwłaszcza gdy borykamy się ze stanami depresyjnymi lub zaburzeniami lękowymi czy atakami paniki (bardzo ważny wątek, Monika ma doświadczenie w pracy z osobami mającymi takie problemy). - Na czym polega akceptacja i jak się jej „nauczyć”? - Dobre i ciekawe książki o uważności, które poleca. Monika przy okazji opowiedziała o definicji uważności, a także pojawił się wątek poboczny dotyczący wyboru odpowiedniego nurtu terapeutycznego. Przybliżyła też trochę to, które nurty w jakim stopniu korzystają z ćwiczeń uważności. Jeśli temat UWAŻNOŚCI i MINDFULNESSU wydaje Ci się ciekawy, ale nie wiesz od czego zacząć praktykę i kiedy znaleźć na nią czas - ta rozmowa będzie idealnym wstępem. Jeśli próbowałaś praktykować, ale nie do końca czułaś moc uważności i zastanawiasz się - dlaczego… posłuchaj tej rozmowy. A jeśli znane Ci są stany depresyjne lub lękowe i masz wrażenie, że UWAŻNOŚĆ mogłaby być idealny remedium, to również bardzo gorąco zapraszam Cię do wysłuchania tej rozmowy. W tej rozmowie szczerze i na spokojnie wgłębiamy się w temat, aby przyjrzeć się nie tylko „reklamowanej na szeroko” mocy uważności, ale temu czym ona jest i czym być może. Monika ma wiedzę, praktykuje, jest doświadczoną terapeutką i dzieli się tym w naszej rozmowie z ogromną empatią. Zapraszam Cię serdecznie do jej wysłuchania! Posłuchaj rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na Instagramie https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/ ZAPISZ SIĘ, aby otrzymać informację o SPOTKANIACH, nowych odcinkach oraz inne niespodzianki: http://www.eepurl.com/cRC6cT NOTATKI i TRANSKRYPCJA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek94/ KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen

Zapraszam Cię na 93. odcinek podcastu, w którym z Kasią Warpas miałam przyjemność porozmawiać o tym, czym jest SIOSTRZEŃSTWO oraz o roli kobiet w naszym życiu. Temat tej rozmowy pojawił się dzięki jednej z Słuchaczek - Patronek, która zaproponowała, abyśmy porozmawiały o tym na jednym z naszych spotkań. Pomyślałam, że to świetny pomysł. Bardzo też chciałabym, aby poruszyć go w podcaście. Bo przecież audycja powstała wokół idei siostrzeństwa, znanego w j. angielskim jako sisterhood. Rozmowę zaczęłyśmy od wgłębienia się w definicję siostra siostrzeństwo. Kasia przygotowując się do tej rozmowy zbadała temat wpisując siostrzeństwo do słownika języka polskiego… Wynik ją zaskoczył, ale o tym wszystkim usłyszysz już w odcinku. :) W rozmowie chciałam także szczerze porozmawiać na temat naszych relacji z kobietami. Jak postrzegamy siebie nawzajem? Czy od przedszkola byłyśmy plus 1 czyli w parze z najlepszą przyjaciółką? Czy miałyśmy w swoim życiu kobiece autorytety? Jaki obraz kobiet wyniosłyśmy rodzinnych domów? I jakie przekonania na temat kobiecości mamy? To tylko niektóre pytania, które zadajemy sobie w tym odcinku. Posłuchaj rozmowy i podziel się swoimi przemyśleniami na Instagramie https://www.instagram.com/agnieszka___piekarska/ WESPRZYJ podcast na PATRONITE: https://patronite.pl/AgnieszkaPiekarska SPOTKANIA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/spotkania/ ZAPISZ SIĘ, aby otrzymać informację o SPOTKANIACH, nowych odcinkach oraz inne niespodzianki: http://www.eepurl.com/cRC6cT NOTATKI i TRANSKRYPCJA: http://wzwiazkuzzyciem.pl/odcinek93/ KONTAKT: http://wzwiazkuzzyciem.pl/kontakt/ Muzyka: Move me by Snake Oil Salesmen