Fortid, smartere valg og tilståelser fra en falsk friskus

I ukens episode har Katarina en åpenbaring om at hun bare lever en løgn, etter å ha møtt ei dame som minner om hennes gamle gymlærer. Vi snakker smugspising, sunnere valg, hverdagsaktivitet og hvordan fortiden vår som usunn, og syk, har formet hvem vi har blitt i dag. Vi diskuterer forbruk og black friday, og kommer også med tips for å gjøre de neste månedene litt mindre stressende!

See omnystudio.com/listener for privacy information.