Facebook Pixel
Kipinöitä podcast

23 - Ruoka ja tunteet

Kipinöitä podcast
Kipinöitä podcast

Jaksossa jutellaan juontajien viime aikojen kokemuksista ruoan ja ruokavalion suhteen. Linda nostaa esille kipuilun vegaanisen ruokavalion kanssa, johon liittyy sekä fyysinen, että mielenterveydellinen haaste. Satu puolestaan kertoo kokemuksistaan The Clean Plate -metodista. Puhutaan ehdottomuudesta, kehon kuuntelemisesta ja rakkausruoasta.

Kipinöitä podcast
Ikke spilt