In this episode we talk about why bodybuilding routines are perfect for the beginner to fitness and why the bodybuilding mindset and approach is the best starting point to achieve an outstanding body transformation.
We cover the basic knowledge needed and how doing the simple things well can yield great results.
So let's talk about beginner bodybuilding and why this is good for everyone, not just people who want to pack on lots of muscle.
Podcasten Audio FitTest: Changing the game for beginners to fitness är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.