Weight gain during menopause is common but it's not "normal". Join me on this episode to learn:
1. Risk factors associated with menopausal weight gain
2. Hormone imbalances and other triggers which make losing weight seem almost impossible.
3. Diets increase fat storage and what you can do to achieve your optimal body weight during this time.
Podcasten Make Menopause Easy är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.