This week we take a look at the popular workout supplement Beta Alanine. Is it work investing if you’re a regular gym goer? In this podcast we cover:
Have questions / comments? Come stalk us on Social Media!
Podcast: @wellnessfactorfiction
Sal: @thefitfoodieblog
Shauna: @shaunashauna_
- It’s effectiveness in treating menopause
- Dosage and supplement strategy
- Side effects of Beta Alanine and how to reduce these
- Whether is actually improves muscle gain
- If Beta Alanine increases strength
Have questions / comments? Come stalk us on Social Media!
Podcast: @wellnessfactorfiction
Sal: @thefitfoodieblog
Shauna: @shaunashauna_
Podcasten Wellness: Fact or Fiction är inbäddad på denna sida från ett öppet RSS-flöde. Alla filer, beskrivningar, bilder och annan metadata från flödet tillhör podcastens ägare och är inte anslutet till eller validerat av Podplay.