Facebook Pixel
Punttisaaga Podcast

Podcast 11: Kaksijakoiset treeniohjelmat

Punttisaaga Podcast
Punttisaaga Podcast

Miksi kaksijakoinen treeniohjelma on mainio yleistyökalu ja mitä seikkoja sellaisen suunnittelussa on hyvä huomioida? Entä milloin kaksijakoinen ohjelma EI ole hyvä valinta?

Punttisaaga Podcast
Ei soiteta