Does your brain hurt thinking about macros?
Are there special ratios, percentages, and numbers you should be hitting for success or this all a huge time suck?
Join us for this week's episode as we demystify keto macros, including what to stop wasting your time on and what to focus on instead.
Ketogasm: Easy Keto with Tasha näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.