Sofie Karoline Haugen om skøyter, ernæring, og startnekt
Ukens gjest er skøyteløper Sofie Karoline Haugen. Sofie har 7 NM gull, 14 sølv, 16 bronse, i tillegg til EM sølv og bronse, en norsk rekord, og en bronse i verdenscupen.
Det hele startet med ønsket om å ville prestere bedre. Å gå litt ned i vekt fungerte - helt til det ikke gjorde det lenger. Forbundet har to ganger gitt Sofie startnekt grunnet ernæring. Det har vist seg å være den største utfordringen hun har måtte overkomme i karrieren. I en periode har det vært skummelt å be om hjelp og skamfullt å innrømme utfordringene.
Sofie har nå fått grønt lys fra forbundet, og var i helgen tilbake igjen på isen for å konkurrere i Verdenscupen. Vi heier på deg!
Lytt til Sofie fortelle åpent og ærlig om hennes historie på Spotify eller Apple podcast nå.
Behøver du eller noen du kjenner hjelp med ernæring, og/eller tanker om mat? Besøk sunnidrett.no
Chat med Sunn Idrett mandager (19:30-21:30) helt anonymt
Email: Sunn Idrett på post@sunnidrett.no
For spørsmål og bekymringer send email på bekymret@sunnidrett.no
Instagram: sofiehaugen
Instagram: sunnidrett
Instagram: saarbarstyrke
Det hele startet med ønsket om å ville prestere bedre. Å gå litt ned i vekt fungerte - helt til det ikke gjorde det lenger. Forbundet har to ganger gitt Sofie startnekt grunnet ernæring. Det har vist seg å være den største utfordringen hun har måtte overkomme i karrieren. I en periode har det vært skummelt å be om hjelp og skamfullt å innrømme utfordringene.
Sofie har nå fått grønt lys fra forbundet, og var i helgen tilbake igjen på isen for å konkurrere i Verdenscupen. Vi heier på deg!
Lytt til Sofie fortelle åpent og ærlig om hennes historie på Spotify eller Apple podcast nå.
Behøver du eller noen du kjenner hjelp med ernæring, og/eller tanker om mat? Besøk sunnidrett.no
Chat med Sunn Idrett mandager (19:30-21:30) helt anonymt
Email: Sunn Idrett på post@sunnidrett.no
For spørsmål og bekymringer send email på bekymret@sunnidrett.no
Instagram: sofiehaugen
Instagram: sunnidrett
Instagram: saarbarstyrke
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Sårbar Styrke näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.