Dr. P and Kate discuss some therapy tools from Dr. P's book: The DBT Workbook for Alcohol and Drug Addiction. You know we're obsessed with emotional regulation lately, and this book breaks down approachable ways to work on your recovery. Pick up your copy wherever books are sold.
Seltzer Squad - Staying Sober In The City näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.