Episoder

• 2021

• #81Emosjonell modenhet og valgpsykologi

  I denne episoden er tema emosjonell modenhet og valgpsykologi knyttet til valg av karriere, arbeid og utdanning. Blir man først emosjonelt moden når man er voksen? Er du en maksimerer, eller er du ofte tilfreds med valgene du tar? Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no / @elaine_bloom
  April 12, 2021

  26 min

• #Et avgjørende valg for livet - #utdanning #arbeid #karriere

  I denne episoden får du høre mer om at det er ikke bare et utdanningsvalg som er avgjør resten av livet ditt. Du får også vite hvordan selvforståelse kan spille en sentral rolle når du står overfor valg av utdanning og arbeid. Hvordan du ser på deg selv, hva du lar påvirke deg, og hva skjer om man velger feil, er bare noe av det som er ukens tema. I tillegg får du tips til to gode sider du kan sjekke ut, og en god del annen snacks å ta med seg på veien knyttet til selvforståelse, ferdigheter, og det å ikke sitte alene med dette valget. Gå ikke glipp av gratis LIVE WEBINAR 7. april 12.00 med Gisle Hellsten og Elaine Bloom Her er link : https://www.uio.no/studier/karriere/kurs-og-arrangementer/karriere-hjemmefra/digital-karrierekaffe/Zoom_Q%26A_m_Elaine_Gisle_7.4.21 Tema: Hvor finner man jobbene som nyutdannet? Hvordan påvirker koronaen arbeidsmarkedet? Hvordan skille seg ut på jobbintervju? Eller lurer du på helt andre ting angående jobb og karriere? Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no @elaine_bloom
  March 29, 2021

  32 min

• # 79 Myteknusing og mytebygging!

  I ukens episode knuser ukens gjest, leder ved karrieresenteret ved UIO og Aftenpostens jobbekspert, Gisle Hellsten og jeg MYTER om rekruttering og arbeidsgivere, fremtidens arbeidsmarked og valg av arbeid og utdanning. Her er det masse snacks, litt humor og en mer alvorlig tone når vi kommer inn på tema utdanning og fremtidens jobbmuligheter. Vil du vite mer om Karrieresenteret ved UIO, sjekk ut : https://www.uio.no/studier/karriere/ Vil du vite er om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no @elaine_bloom
  March 15, 2021

  54 min

• # 78 Tema: Utdanningsvalg

  Ukens gjest er Petra Røise, som bl.a er forsker i en stipendiatstilling, på faget Utdanningsvalg i ungdomsskole. Tema for denne episoden er bl.a utdanningsvalg. Valg av utdanning eller karriere er dynamisk, og foregår gjennom hele livet, i ulike kontekster. Gå ikke glipp av innsikt i ungdomshjernen, samt viktige spørsmål å løfte frem for å skape refleksjon og innsikt knyttet til potensielle valg. Et karrierevalg eller utdanningsvalg i ungdomsårene avgjør ikke resten av livet, og det er helt ok å ikke vite hva man vil. Vil du vite mer om Petra, sjekk ut: https://www.usn.no/om-usn/kontakt-oss/ansatte/petra-roise-1 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no www.karrierekurs.no @elaine_bloom
  March 2, 2021

  46 min

• # 77 Lene Alexandra om karrierevalg, endring og robutshet

  I denne episoden blir vi bedre kjent med Lene Alexandra som nå er ute med ny bok, sterkere på 12 uker. Vi får et godt innblikk i hennes karrierereise, hvordan hun har tatt valg, håndtert hindringer, og ikke minst jobbet beinhardt for det hun tror på. Fra glamour til fitness, kjent artist, gründer, Coach, forfatter og nå student, er Lene Alexandre opptatt av å ta valg i tråd med egne verdier, og det å leve fra innsiden ut. P.S Hun har akkurat startet opp sin egen podcast. Vil du vite mer om Lena Alexandra, sjekk ut: http://www.lenealexandra.com/ @lenealexandre Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no / @elaine_bloom
  February 23, 2021

  54 min

• # 76 Jobbsøk i Coronaens tid

  I denne episoden er Aftenpostens karriereekspert og leder ved Karrieresenteret ved UIO, Gisle Hellsten gjest. Vi kjører på med Q & A som har kommet inn, og vi tar for oss det meste som omhandler jobbsøk. CV, søknad, tester, hull i CV, sykdom, skille mellom motivasjon og desperasjon, hvor er jobbene, og hvordan håndtere avslag og tilbakemeldinger, og mye mer mer
  February 18, 2021

  70 min

• # 75 Mellom to jobber, - om å oppdage sin egen jobbidentitet

  Kloke Hege Vinnem er ukens gjest. Hun er coach, gestaltterapeut, og karriereveileder med over 17 års erfaring innen fagfeltet. Tema for denne episoden er hvordan håndtere det å være mellom to jobber, spesielt for deg som er utbrent og sykemeldt. Hvor kan det være lurt å begynne for å jobbe seg tilbake til arbeidslivet? Hvordan bygge en ny jobbidentitet? Hva skal man si på et jobbintervju om du har vært utbrent eller sykemeldt? Hva kan lurt å tenke på når en står overfor karriere og utdanningsvalg, og mye mye mer! Vil du vite mer om Hege, sjekk ut: Hege Winnen på facebook Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no @elaine_bloom
  February 10, 2021

  86 min

• #74 Karrierekultur - Om valg av arbeid og utdanning

  I denne episoden handler det om å utfordre, tenke og reflektere rundt den eller de karrierekulturene du er en del av, og hva det kan ha å si for valg av arbeid og utdanning. I tillegg får du en oppsummering av de viktigste fristene knytte til valg av høyere utdanning. Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierkurs.no @elaine_bloom
  February 4, 2021

  12 min

• #73 Til deg som er permittert eller som risikerer å bli permittert

  Denne episoden er dedikert til deg som er permittert eller risikerer å bli permittert. Med en god blanding av forskning, empiri og refleksjon fra karriereveiledning, coaching og mentaltrening, er mitt håp at du skal kjenne på en kombo av håp og fremtidstro. Kjenne på læring, inspirasjon, og at det er helt normalt og innafor å kjenne på masse forskjellige følelser. Du får også et par konkrete modeller som du kan ta i bruk
  January 26, 2021

  37 min

• #72 Ukens must listen! Spiseforstyrrelser og karrierevalg

  I ukens episode blir vi kjent med en klok og reflektert ung mann som kommer til å blåse deg av banen! Ukens gjest er Moritz Michaelis, og han deler sin unike, såre og sterke livs og karrierereise. Fotballtalent, klatretalent, flink på skolen, ja det meste tilsynelatende på stell. Bak fasaden skjuler det seg en gryende spiseforstyrrelse som utvikler seg, og som skal vise seg å innvirke på alle arenaer av livet, også han karriere. Her er det både tårer og latter, gåsehud og nydelig refleksjoner i skjønn forening. Moritz begynte på en bachelor i astrofysikk, men endte opp med å gjøre noe helt annet. Nå gjør han noe han virkelig trives med, hør hva han holder på med i dag! Vi snakker også om press og stress knyttet til valg av utdanning og karriere, viktigheten av gode lærere, det å stoppe opp av og til og viktigheten av I tillegg snakker vi om løgner, og hvor befriende det er å innse at det å fortelle sannheten, være seg selv er mer enn godt nok. Vil du vite mer om Moritz, sjekk ut: https://www.ptservice.no/2019/08/19/mot-var-pt-moritz-michaelis/ Ønsker du å snakke med noen vedrørende spiseforstyrrelser, sjekk ut Spisfo-Spiseforstyyrelsesforeningen:Informasjon- og støttetelefon: 22 94 00 10man-fre 09.00-16.00 søndag 17.00-21.00post@spisfo.no Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no / @elaine_bloom
  January 17, 2021

  82 min

• #71 2021 Karrierekickstart 2021

  GODT NYTT ÅR! I ukens episode er tema KARRIEREKICKSTART! Jeg deler noen tanker omkring hva som kan være nyttig, interessant og lurt å tenke litt over når du skal legge ut på din karrierereise i 2021. Enten du vet hva du vil eller ikke, så er intensjonen med denne episoden at du skal kjenne på mindre alvor og stress, og heller føle mer letthet, lek og våge å ha det litt morro på din karrierevei. Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no @elaine_bloom
  January 11, 2021

  21 min

• #70 Ukens gjest, seniorrådgiver Kristin Jensen i Kompetanse Norge forteller om en fantastisk tjeneste, www.karriereveilednining.no

  Med meg som gjest for å snakke mer om www.karriereveiledning.no er seniorrådgiver i Kompetanse Norge, Kristin Jensen. Hun forteller levende og engasjert om hva tjenesten er, hvordan du kan bruke den, og ikke minst kan du være anonym. Du trenger ikke booke time, du kan til og med chatte eller ta en prat på telefon. Alle som jobber med denne tjenesten er også svært dyktig på å navigere i viktige nettsider og kjenner til viktige frister, og strekker seg så langt de kan for å bistå. Vi får også et spennende innblikk i Kristin sin egen karrierereise noe som byr på mange kloke refleksjoner. Vil du vite mer om tjenesten, sjekk ut: https://karriereveiledning.no/kontakt-karriereveileder Vil du vite mer om Kompetanse Norge, sjekk ut: https://www.kompetansenorge.no/om-kompetanse-norge/ Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut: www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no
  January 3, 2021

  59 min
• 2020

• # 69 Hvordan kan foresatte bistå ungdom / unge voksne som står ovenfor utdannings og karrierevalg?

  I denne episoden er tema utdannings og karrierevalg for ungdom på ungdomsskolen, og unge voksne på videregående. Spesielt er fokus på hvordan foresatte kan bistå på en positiv måte i disse prosessene Karriereveileder Fredrik Strid, ved Karriereenheten i Oslo, og karriereveileder ved en videregående skole i Oslo, Ina Dalen Kvalsheim er ukens gjester. De har begge solid erfaring med veiledning av både foresatte, ungdom og unge voksne. Gå ikke glipp av deres kloke og interessant refleksjoner omkring ungdomstiden som kan være tøff for mange med press om gode karakterer og sosialt liv. Midt oppi dette skal de også velge utdannelse og tenke karriere. Hvilken betydning kan foresatte har for ungdom / unge voksne som står overfor utdanning / karrierevalg. Hvordan foresatte kan gå frem for å snakke med ungdom /unge voksne om utdannings og karrierevalg. I tillegg deler de også sine best tips til gode nettsider med nyttig informasjon, samtidig som vi også får vi et innblikk i Fredriks og Inas karrierereiser. Avslutningsvis deler de konkrete karrieretips til både ungdom / unge voksne og foresatte. Vil du vite mer om Karriereenheten i Oslo, sjekk ut https://www.oslo.kommune.no/skole-og-utdanning/videregaende-skole/soke-videregaende-skole/utdannings-og-yrkesveiledning/karriereenheten/#gref Vil du vite mer om Elainem sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no / @elaine_bloom
  December 20, 2020

  81 min

• #68 Ukens gjest Pekka Lundefaret om mobbing, karriere og det å håndtere oppturer og nedturer

  I denne episoden deler ukens gjest, Pakka raust om det å ha blitt mobbet, om skoletiden, karriere og livsvalg som bærer preg av traumer, gleder, oppturer og nedturer. Det blir tårer, latter og mange svært mange kloke og gode refleksjoner som vi kan lære av. Pakka var et multitalent innen ulike sportsgrener, men etter en skade ble han erklært idrettsinvalid, og får beskjed om å trygde seg. Men Pekka hadde andre planer, og skapte sin egen treningsfilosofi og kom seg på bena. Han er bl.a. norgesmester i BOB, har Guiness-rekord i å kjøre gressklipper, kjører rally, har gitt ut barnebøker og er eier av flere treningssentre. Han er opptatt av lokalsamfunnet og har også jobbet med unge voksne om har falt utenfor. Vil du vite mer om Pekka, sjekk ut https://www.pulsfollo.no/ Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no @elaine_bloom
  December 14, 2020

  99 min

• # 67 Karriere, hjemmekontor, student og arbeidssøker. Vi svarer på spørsmål fra lytterne

  I ukens episode har jeg med meg gjest Gisle Hellsten, Aftenpostens jobbekspert, og leder ved Karrieresenteret ved UIO. Vi svarer på spørsmål sendt inn fra dere lyttere, i tillegg til at vi snakker om hvordan håndtere hjemmekontor enten du er student, arbeidssøker eller arbeidstaker. Spørsmål om man skal slutte på studiene, fortelle sjefen at man ønsker å si opp jobben, og tanker om sykemelding, samt en helt haug av andre spørsmål svarer vi på så godt vi kan. Vil du vite mer om Karrieresenteret ved UIO, sjekk ut: https://www.uio.no/studier/karriere/?chatbot Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no @elaine_bloom
  December 8, 2020

  52 min

• # 66 Karriereutvikling, læringsangst og positiv psykologi

  I denne episoden får du høre mer om hva positiv psykologi egentlig er, og at det ikke nødvendigvis handler om å tenke positivt. I tillegg får du innsikt i læringsangst, og hvordan det å jobbe med å kjenne seg selv kan være en verdifull driver for egen karriereutvikling Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no www.karrierekurs.no @elaine_bloom
  December 1, 2020

  27 min

• #65 Alejandro Fuentes om livsvalg, karrierevalg, og når det virkelig rister i ballene, ja da er han på rett spor karrieremessig

  Ukens gjest er artist og PT, Alejandro Fuentes, en av de fineste menneskene jeg har truffet på en god stund. I denne episoden møter vi en ekte raus og jordnær fyr som byr på seg selv, og vi blir virkelig godt kjent med hans livsvalg og karrierevalg som både er til inspirasjon og refleksjon. Hvordan var det å mangle en farsfigur å se opp til? Hvordan var det egentlig Alejandro startet med musikk? Vi får innblikk i både oppturer, nedturer, kjendislivet, livet som pappa, spiritualitet, hva det har betydd for han å sette av tid til å ta vare på seg selv, og hva kona har betydd og betyr for han. Visste du forresten at Alejandro også jobber som PT? Du får også høre mer om at det greit å fake ting av og til, og det er helt vanlig å kjenne på manglende erfaring og kompetanse når man er ung. Gå ikke glipp hva som gjør at det rister i ballene til Alejandro, ja for da er han på sporet av noe helt rått musikk og karrieremessig. I tillegg har vi en litta overraskelse til deg som lytter et lite stykke ut i episoden
  November 26, 2020

  94 min

• # 64 Selvledelse, det å kræsjlande, skifte retning og jobbe med mennesker

  Ukens gjest er Trine Nilsen Noreidet. Hun jobber som karriereveileder ved det offentlige karrieresenteret i Alta. Vi blir bedre kjent med Trines karrierereise, og hvordan både Altas historie, og det å komme fra en arbeiderklasse har påvirket Trines karrierevalg. I tillegg er hovedtema selvledelse, noe Trine er lidenskapelig opptatt innenfor karriereveiledning. Vi er også innom viktige temaer som det å kræsjlande, hvordan det oppleves, hvordan håndtere det, og refleksjoner knytte til hvordan å gjøre en snuoperasjon, og mye mye mer. Vil du vite mer om Karrieresenteret, sjekk ut https://karrierefinnmark.no/ Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no www.karrierekurs.no @elaine_bloom
  November 17, 2020

  54 min

• # 63 Om menneskeverd i karriereveiledning

  I ukens episode blir du bedre kjent med karriereveileder og jobbkonsulent Erik Lieshagen. Tema for episoden er menneskemøter, og hvor viktig det er å møte den andre med respekt, medmenneskelighet og en genuint ønske om å gjøre noe godt. Erik er er en sjelden perle, og hans betrakninger om livet er kloke. Erik har selv ha kjent på å stå utenfor arbeidslivet, en verdifull erfaring han bringer med seg inn i sitt arbeid. Vil du vite mer om Erik Lieshagen, sjekk ut https://no.linkedin.com/in/erik-lieshagen-70b8ba31 Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut @elaine:bloom / www.elainebloom.no / www.karrierekurs.no
  November 10, 2020

  60 min

• # 62 På jakt etter nye muligheter? Hva med å lære deg å lage en video CV`

  I denne episoden utforsker vi video CV. Tanken er ikke at video CV skal erstatte den tradisjonelle CVèn, men vært et spennende og godt supplement i jobbsøkerprosessen. Det er masse positivt som kan komme ut av det å mobilisere for å lage en video CV. Dette og mye mer får du høre om i ukens episode Vil du vite mer om Elaine, sjekk ut www.elainebloom.no / www.karrierekurs,no /@elaine_bloom
  October 27, 2020

  12 min