I ukens episode snakker vi med tidligere friidrettsutøver og fotballspiller Ida Bjønnes - om hennes forhold til idrett og mat. Tidlig begynte hun å sammenligne seg selv med de store idrettsstjernene, noe som førte til et anstrengt forhold til mat, spiseforstyrrelser, depresjon og tanker om å ta sitt eget liv.
Om du eller en du kjenner sliter med spiseforstyrrelser eller har et usunt forhold til mat og trening, vær så snill å kontakt med noen! Det kan være ekstremt vanskelig å åpne seg opp om sårbare ting, men det hjelper å dele! Snakk med en venn, foreldre, helsesøster, eller ta kontakt med profesjonell hjelp.
Sunn Idrett: bekymret@sunnidrett.no
Om du eller en du kjenner sliter med spiseforstyrrelser eller har et usunt forhold til mat og trening, vær så snill å kontakt med noen! Det kan være ekstremt vanskelig å åpne seg opp om sårbare ting, men det hjelper å dele! Snakk med en venn, foreldre, helsesøster, eller ta kontakt med profesjonell hjelp.
Sunn Idrett: bekymret@sunnidrett.no
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Podkasten Sårbar Styrke er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.