I ugens episode diskuterer Jonas, hvorfor det kan give mening, og hvordan, at du tracker fremgang på andre måder end bare din vægt.
Podkasten Vægttab #101 - En Podcast af ValintinCoaching er innebygd på denne siden fra en åpen RSS feed. Alle filer, beskrivelser, illustrasjoner og andre metadata fra RSS-feeden tilhører podcasteieren og er ikke tilknyttet eller validert av Podplay.