Mitä koin ollessani hiljaa kolme päivää? Miltä hiljaisuudenretriiti tuntui? Ja mitä opin itsestäni? Tämän viikon jaksossa kerron hiljaisuudenretriitistä, missä kävin elokuussa.
Keskustelu jatkuu Instagramissa: @adamasofia
Adama – Mindful Hetki näytetään tässä palvelussa avoimen RSS-syötteen kautta. RSS-syötteen tiedostot, kuvaukset, kansikuvat ja muu metadata ovat podcastin omistajan omaisuutta, eivätkä ole yhteydessä Podplayn kanssa.